其实写研修总结的过程就是提升我们书面表达能力的过程，研修总结是提高自己最快的重要手段，以下是职场巴巴小编精心为您推荐的优秀骨干教师研修总结7篇，供大家参考。
优秀骨干教师研修总结篇1
本学期我努力工作，为了使自己在研修中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。为了更好地开展以后的工作，现就以下方面做如下总结：
一、能够按时参与校本研修活动，提高自己的理论素养。
1、开展有效课堂教学研究，提高课堂教学质量。我严格要求自己，在每周听一节课之后，会与同组的老师共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解，这使我受益匪浅。使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。
2、自我反思及案例。反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己的备课；反思上课时遇到的问题，自己是怎样处理的。经过不断的反思与积累，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。
二、参加多种研修模式，全面提升自我素质
1、积极参与校本及研训中心研修活动，认真聆听专家的指导，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。
2、自主学习模式。我学习教学理论、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定计划，并实施计划，以弥补自身不足，提高自身能力。
三、研修内容丰富多彩
1、加强师德培养。积极参加学校师德培训并完成师德培训心得体会。
2、新课程理念研修。积极参加学校科组组织的新课标培训，继续把学习、实践、验证的新课程理念，作为师资研修的重点任务来学习。
3、参加了海南省边远农村初中教师信息技术应用能力集中培训。
4、积极参加学校校本培训的“有效课堂培训”，并完成学习心得体会。
5、积极参加学校校本培训的“诗词培训讲座”，并完成学习心得体会。
6、积极参加学校公开课评比活动。
7、积极参加“国培计划（xxxx）”
优秀骨干教师研修总结篇2
金秋十月，在这个秋高气爽，寒冬即将来临的日子里，我们国培小学数学、语文、英语三个班的12名学员在师范学院宋万琚副院长的带领下，一同踏进了贵阳市河滨小学的校园，开始了为期一个月的跟岗研修，在这里，我们带着的是学习的希望，希望在这一个月的时间里能学到更多的知识，希望通过跟岗实习能提高自身的教学能力。
一个月的时间也太短了，当我们还在回味那些优秀教师的精彩教学、正想着这些优秀的学校是怎样开展教研活动时，我们的第一阶段跟岗就结束了，在这短短的一个月里，我学到了许多的知识、教学方法、教育理念，让我终身难忘。现对些次跟岗作一个粗略的总结如下：
一、跟岗前的感想：
作为一名普通的农村小学教师，能有机会参加骨干教师置换脱产研修的培训，能有这么好的机会来充实自己，来补充自己，真的很高兴。多同时也感到压力之大，我在想：等到培训结束后，我带着什么回去呢？新思想、新理念、新方法，学习先进学校的教育理念，汲取精华，融进我们本地的教学工作中，这里我们的任务啊，可是说起来简单，做起来可不是一件容易的事，带着重任，进入跟岗实习阶段的学习。
二、苦中学、学中乐
早上6点钟，天还没有亮，我们就急着走出校园，赶上56路车，经过一个多小时的颠簸，终于来到了我们跟岗实习的学校――贵阳市河滨小学。在跟岗学校里，我们听课、议课、和指导教师共同研讨课堂教学、开展同课导构、听专家讲解、做课题、上课等一系列的教育教学工作和学习实践，把我们的日程安排得紧紧的，有时晚上还要抽空去写日志。或者是为了明天的课，在寝室里商量、讨论。天天都是这样忙，这样累，但我们都很高兴，因为在这里有我们需要的东西、有我们学习的榜样，使我们见识到了有效的课堂教学、以学生成长为中心的课堂教学。
三、开放、形式多样的教研活动
河滨小学的领导非常重视些项工作，专门为我们开了一个会。在党委书记、校长、教导主任、各教研组长的共同商量下，给我们国培学员提供的开式多样的听课制度，第一种课是学校教研课，即由学校统一安排，全校同科教师共同参与，争对某一环节着重点研讨的教研活动，这是一种经过打磨过的，优秀的课例，相对开展得要少一些，但有很多地方是值得我们学习的。第二种课是年级教研课，这是河滨小学的主要教研方式，它具有可操作性、随意性、经常性等特点，由同级同科教师共同完成，可以是互相听课、也可以是争对某一知识点同级同科教师共同探讨。还可以是教学得失的交流。第三种课是大教研课，这种课一般一个学期只举行一至二次，是学校推选优秀教师上课，并邀请省市的有关专家作点评。第四种课是推门课，给我们国培学员提供了丰富多彩的教研活动，我们除了可以听相关的专业课外，
还可以听语文、品社、科学等学科的课，听没有经过打磨过的常态课，能听到我们在平时经常见到的问题，这是一种比较随意的课，所以能尝到更多的的方法与技能。
四、感知先进的教学理念，让我受益匪浅
在河滨小学跟岗学习的这段时间里，我听了30多节课，除了数学课外，我还听了语文、科学等学科的课，丰富了课堂知识。在数学教研组长刘婷老师及我的指导老师王天芬的支持、帮助下，我领略到了先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系。
听得最多的是石磊老师的数学课，从她的课上，给我感受最深的就是“以学生成长为中心”、关注每一个学生，让他们都学有所获。在石老师的课堂上，没有不认真听讲的学生，因为石老师有着丰富的教学经验，能掌握学生的心理，对学生给予及时的表扬、鼓励，合理的评价是石老师的一大亮点。总之，在石老师的课堂中，我尝到了值得我们学习的东西，让我的思想爱到起发，我会将石老师的教学方法推广到我们学校去，提高我们地方的教育教学质量。
综上所述，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次
跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
跟岗研修阶段，是“国培”的重中之重，是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我通过这一阶段的体验，总结所得，一定要用于指导本人今后的教学实践工作，并对同仁产生一定的影响，方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。感谢国培办，感谢河滨小学给了我这一次提升自己业务水平的机会。
优秀骨干教师研修总结篇3
时光如白驹过隙，转眼间，两个月的骨干教师自我研修已经接近尾声了。我庆幸能够成为骨干教师中的一员，因为在这段紧张的学习生活中，在如饥似渴的知识充电过程中，不但开阔了视野、增长了见识，而且提升了理论素养、转变了教学理念；既获得了视听的享受，又得到了精神的洗礼。
每天都在紧张忙碌之中度过，夜深人静时，坐在电脑前，倾听专家的讲解、在线研讨交流、阅读教育教学书刊、完成自己的学习任务……虽然辛苦，但却乐在其中。每天用心地去解读最前沿的教学理念，在交流互动中取长补短，在自主研修中提升，抒发内心真实的感悟，认真总结自己的实践经验，感受着不断充实丰富自己的成长过程，享受着生命拔节的快乐。
一、让学习成为专业成长的源头活水
在“走进北师大”学习的过程中，真可谓是大开眼界，在学习先进的教学理念、成功的教学经验、科学的管理方法的同时，我也深切地感受到了自己与名校名师的差距，这差距源于自己的专业知识不够精深，源于知识视野不够开阔，源于教育理论功底不够深厚，而这些知识的积累只有靠读书学习来实现。“问渠那得清如许，为有源头活水来。”学习如同这源头活水，它会保持我们的专业成长之渠清澈无比。我想，学海无涯，艺无止境，教师要以为学生生命奠基为追求，必须靠读书学习进行自身的弥补和进修，要像海绵一样不断地吸收和纳取。我相信，在不断的学习过程中，我一定会不断成长。
二、让反思成为专业成长的铺路基石
“学而不思则罔，思而不学则殆”，这句话是孔子所提倡的一种读书方法。指的是一味读书而不思考，就会被书本牵着鼻子走，而失去主见，所谓“尽信书不如无书”；而如果一味空想而不去进行实实在在地学习和钻研，则终究是沙上建塔，一无所得。告诫我们只有把学习和思考结合起来，才能学到切实有用的知识，否则就会收效甚微。这句话用在教师的专业成长上同样适用。教学反思是一种有益的思维活动和再学习方式，每一位优秀教师的成长都离不开教学反思。如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么，即使是有20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复，除非善于从经验反思中吸取教益，否则就不可能有什么改进。他可能永远只能停留在一个新手型教师的水准上。我国著名心理学家林崇德也提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式。叶澜教授说：一个教师写一辈子教案难以成为名师，但如果写三年反思则有可能成为名师。反思是我们教师成长的“催化剂”，是教师发展的重要基础。在这次培训中，培训组织者为我们提供了交流反思的平台，启发我们不要只做埋头苦干的老黄牛，要时常回头看看自己走过的路，及时总结自己的教学有哪些成功之处，还有那些需要改进的地方、如何改进，只有坚持长期反思，才能逐渐提升教学能力。
“学无止境”，让我们借这次国培之机，开始我们的专业成长之旅，多学习，引入源头活水，勤思考，铺下坚实的基石，最终才有可能攀上成长的巅峰。
优秀骨干教师研修总结篇4
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。忙碌了半个月，远程研修接近了尾声....通过短短的半个月的培训学习，使我学到了很多,受益匪浅。作为一个不满三年的新教师来说，这次学习,使我拓宽了视野，进一步对新课程标准有了更深的理解，对新教材有了一个新的认识.
在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，要改变只灌输知识，只注重知识传授、对学生进行机械训练的教学方式，把教学过程转变为学生的学习过程。我们的课堂是要有生命活力的课堂，课堂该是鼓舞人心的。要让不同层次的学生有清晰的尊严感，能使学生找到自信。要使每个学生都感到非常轻松，感受学生的活力，达到人人参与。课堂要体现自主性，也就是学生自愿学习，要想让学生自愿学习，就要让学生对课堂产生兴趣。要让学生感受到共享合作的乐趣。
学然后知不足，这是我的一个体会。通过网络培训学习，感觉以前所学的知识太有限了，看问题的眼光也太肤浅了。我认为，教师只有树立“活到老，学到老”的终身学习的思想，才能跟上时代前进和知识发展的步伐，才能胜任复杂而又富有创造性的教育工作。
过去，我们常说：“要给学生一杯水，教师就得有一桶水。”但是，经过网络培训学习后，我觉得教师绝对不是一桶水这么简单，它应该是一条有源头的溪流。只要做到与时俱进，不断更新自己的知识，才不会被社会所淘汰。
优秀骨干教师研修总结篇5
20xx年7月5日至9日，我有幸在东北师范大学参加了合肥市小学学科骨干教师高级研修班的学习。5天的集中培训，紧张而充实。紧张，是因为每天的培训从早到晚课程满满，作业一天一篇，仿佛回到了学生时代；充实，是因为除了能和来自全市骨干教师们进行面对面的交流之外，还有幸能够聆听到诸多教育大家的讲座，学习到了大量教育教学的先进理念和教学方法。培训中，我十分珍惜这一宝贵的学习机会，边听边思，以将所学能最大可能地运用于自己今后的教育教学实践中去。
一、学习内容
本次集中培训是根据现代教育的发展趋势和教师专业水平发展的需要，以骨干教师为先，继而带动全市各中小学广大教师在师德修养、专业知识、课堂教学能力以及教学研究等方面得到较大幅度的提升，以适应现代教育发展需要的、具有现代教育教学方法创新能力的现代型优秀教师，从而推动学校的不断发展。
基于以上目标，本次培训，我们先后聆听了10位教育专家的报告。专家们分别从国家教育规划的新要求、新理念，三维目标的理解与落实，课堂教学的有效性与科学评价，信息技术与学科教学整合的定位与方法等方面作了详尽的讲解和诠释。课间，我们就学习的难点或实践中的困惑及时向专家请教，学员之间也相互交流，切切实实感受到了学有所获，学有所思。
二、学有所获
1、进一步更新了教育理念。
柳海民教授在开班第一课以《规划纲要新要求专业发展新期望》为题，着眼于《规划纲要》背景下的教师专业发展，为我们条分缕析地解读了《规划纲要》的内容。使我进一步明确了在教育教学过程中，要尊重教育规律和学生身心发展规律，将学生的成长作为学校工作的出发点和落脚点，真正关心每个学生，促进每一个学生主动地、生动活泼地发展。“思想有多远，我们就能走多远！”马世力教授在《教育理念漫谈》报告中提出“教育要想先进、强大，就必须有自己的核心价值理念。”在教改的实践中，我们一定要坚持以生为本，培养学生的独立思考能力，重视个性化教育，提倡探究性学习。理念是实践的先导，只有具备了科学的教育理念，我们的教育教学实践才会沿着正确的方向前行，素质教育才会真正得以落实，孩子们才能得以健康成长！
2、要切实改革课堂教学方式。
课改以来，“授之以鱼不如授之以渔”成了我们每一名接受了新理念的教育工作者的教学准则。然而，如何才能真正做到“授人以渔”却是我们广大教师在教学实践中的一大困惑。许多打着课堂改革旗帜的革新，正朝着与课改理念背道而驰的方向滑行，从我个人观察到的，大约有以下几种形式：穿新鞋走老路——口号喊得震天响，实际行为依然是以教师为中心，以本为本。机械教条主义——由于缺乏科学的引导，不考虑学情，采取机械的“拿来主义”，生搬硬套。形式主义，矫枉过正——为凸显“以生为本”，课堂表面热热闹闹，从而丢失了教师的主导。以上现象着实令人堪忧。通过本次培训，特别是聆听了李广教授的《课堂教学评价指标与实践追求》、刘艳平老师的《聚焦三维目标提高教学实效》和王小英教授的《关于有效教学的几个基本问题》、王廷波校长《改变我们的课堂》等专家的报告后，经过不断学习、思考，初步明确了课堂教学方式变革的前行方向和落实方法。明白了有效教学与有效学习的关系关键不是“有效的教”，而是“有效的学”。要真正改变我们的课堂，教师就不能再像过去那样只教不研，正所谓“教而不研则浅，研而不教则空”，只有真正将教学与科研相结合了，我们的课堂才会有深度，有广度，才会真正培养出有创新思维和创新精神的学生。
3、充分发挥现代教育技术优势，优化教育教学过程。
本世纪基础教育课程改革是一场由课程教材改革牵动出来的中国基础教育的全面的、整体的改革，这场改革的深度、广度、难度和复杂性都是前所未有的，是我国教育领域的一场广泛深入的教育创新。当今社会已步入了信息时代，应用现代教育技术，促进基础教育的改革与发展，已成为世界各国教育改革的主要趋势和国际教育界的基本共识。之所以会有这样的共识，是因为现代教育技术的本质是利用技术手段(特别是信息技术手段)优化教育教学过程，从而达到提高教育教学效果、效益与效率的目标。作为全国基础教育信息化的领跑者——东北师范大学，拥有一流的理念和专家团队，本次培训，能够再次得到蜚声国内外的大师朱玉民教授和刘茂森教授的点拨，实则幸事。两位教授分别从“信息技术环境下的教学设计”和“整合的有效途径”对我们进行了具体的指导，既有先进的理论引导，又有丰富的教学案例剖析，为我们今后进一步深化信息技术与学科教学整合的实践提供了清晰的操作思路。通过学习，我决心在今后的工作中，重点加强两方面工作：一是要坚定以教育信息化带动校本教研的现代化，加大投入，完善校园网络教研平台的建设与运用；二是继续推进信息技术与学科教学整合的力度，以不断优化课堂教学质量，提高课堂教学效率。
“欣欣此生意闻风坐相悦”，集中培训的时间不长，但我们的收获多多。虽然我还有许多知识没有完全消化，有待于回去以后继续领会、体悟、反思。但通过这次学习、培训、交流，我和其他学员一样深深感受到了一股扑面而来的教改清风，明确了今后的努力方向。我们一定会将本次培训所得运用于自己的教学实践之中，并身先士卒，带领学校广大教师积极投身于教改，以实际行动履行“骨干教师”应尽的职责！
优秀骨干教师研修总结篇6
今年，我有幸参加了“国培计划”。回顾培训期间的点点滴滴，纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析、论文撰写的理论培训，也有观摩课堂、体验名师风采的实践锻炼。一段时间的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高;既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长，以下是我的体会。
首先，通过这次研修，自己进一步明确了教师专业化成长对教师个人成长的作用，自己在教学中多了些反思，我们很多时候考虑问题的时候都是说学生的多，很少能够从自身出发，多问问自己究竟做了些什么，那些还需要改进等等。在教育这块热土中教师的职业道德对教师起着决定作用，也许态度决定一切就是如此吧。
我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的教学工作。并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。
其次，专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们对小学音乐的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为当前的语文指明了方向。培训的内容都是当前所关注的热点、难点问题如教学设计，课堂教学技能，如何评课，教师的专业成长，校本研修等等，都和课堂教学、教师的专业成长有紧密联系，针对性、操作性很强，很有实用价值。
第三，我非常认真的听看专家老师的报告，认真做读书笔记，力争重要的内容记在笔记上、领会在心里、落实在教学实践中。关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。
以前在教材的处理上，我发觉自己以前还仅仅停留在表层上，甚至只是在教教材，还有很多的东西没有真正研究透。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。
最后，在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，对我的触动很大。我已经把同仁们交流的良好的经验运用于平时的教育教学之中，而且随时进行反思和总结。
同时，今后我将努力做到：
1、将这段日子学习的教育理论投入到实践教学中去，为做科研型老师而努力。
2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。争取能在cn刊物上发表作品。
3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。
4、加强与专家、同行的交流，让智慧碰撞，让“国培”播下的“种子”生根、发芽、结果。
总之，国培给了我一个极好的学习机会，让我从中学到了很多，也弥补了我以前认识上的不足，让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会，同时也促进了我的教育教学，对我的专业成长有很强的指引作用。
我会以国培学习为契机，努力完善自己，培训虽然短暂，但是我从国培中收获很多，使我不断提高，不断充实。我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，继续学习教育教学理论知识，不断反思自己的教学行为，更新自己的教育理念，积极转变教育观念，争做一名合格的音乐教师。
优秀骨干教师研修总结篇7
我想，每个人在年轻的时候总都是有梦想的，可是随着时间的推移，棱角被打磨光滑，激情被销蚀殆尽，因为种种原因，理想往往很难照进现实。教师更是如此，加上作为老师的工作性质所决定，往往是工资不高，工作量不小，而且是年复一年重复单调的劳动，有人形容教师的工作就像是驴子推磨一样，基本上是三年一个轮回，周而复始。也有人说教师费的是卖的事，挣得是卖白菜的钱。于是，常常会产生倦怠感，于是知识老化，缺乏激情，就成为老师们身上最普遍的现象。
所以，十分荣幸我能作为一个普通教师能够在这个醉人的秋天，在美丽的江城xx，这样一个有着沧桑的历史，有着深厚的文化底蕴，有着浓厚的人文情怀的古都，参加“国培计划”xx省中小学骨干教师能力提升高级研修项目xx师范大学班的学习。在为期十二天的培训学习中，我们既聆听了江苏省内有名的专家教授的报告，又有机会到xx的一些名校听名师讲课，可谓是受益颇多。
首先，我们心灵受到一次洗礼。听了xx市中语会会长，xx十三中学特级教师曹xx的报告我明白了作为教师要是一个理想主义者，面对社会现实，只一味的`牢骚满腹的人，永远不会取得成功。老师要吹响理想主义的集结号，做一台除尘器，擦掉孩子心灵上的灰尘。让课程走进对孩子生命的构造。他是这么说的，也是这么做的，他那种敬业精神，民主思想，以及在教学改革中做出的有益尝试，都让我敬佩。他主持学生们时事演讲活动很让我受启发，真的是把学生的学习和生活紧密的结合起来了。践行了他的“必须让语文成为生活的一部分”理念。
特级教师、教授级语文老师王xx老先生，虽然已经退休了，依然声如洪钟，老先生一口气讲下来中间不休息，可是一点也不显累，更重要的是我们听的人也不累，而且是意犹未尽，大家都被他的激情所感染。他讲完以后大家都报以长时间的掌声。讲到教育上存在的种种弊端，老先生痛心疾首，讲到教育的改革，他语重心长，讲到作文的教法，他如数家珍。我和老师们交流的时候，大家都认为老先生是中国教育界的良心：他的教育民主思想给我留下了深刻印象。
其次，我们学的了很多的新的教育理念和具体的教法，例如xx学院的龚xx教授的散文教法强调叫出作者独特的个性，xx市鼓楼教研室的曹xx语文教学要回归语言，回归文本，是对语文教学改革的反思。xx外国语学校特教博士徐红漫，语文学习主编冯xx，xx市语文教研员，特级教师徐xx等都给我们带来了精彩的报告。
再次，我们到xx中学和二十九中观摩教学、听学校的经验介绍，和基层老师进行交流，xx老师的教学水平之高，学校管理的水平之高，多媒体应用技术水平之高，使我们大大开阔了眼界，提高了认识，丰富了经验。
从教二十年来，一直忙忙碌碌，没有用心反思自己，今天我能有时间静下心来，聆听专家的讲课，学习先进经验，对自己的人生做一个小结，在岁月的缝隙，能有这么一段相对宁静的时光，使浮躁的心灵重新平静，使晦暗的理想重新闪亮，使胸腔内那点仅存的热血重新沸腾。我会在以后的人生道路上，重新点亮心灯，照亮前进的路。我想此次国培的最大意义，对我来说，也许就在这里吧。
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