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小学预防近视讲话稿7篇

讲话稿的用语务必要考虑听众的接受能力,讲话稿的大概内容肯定要按照讲话的对象来编写,以下是职场巴巴小编精心为您推荐的小学预防近视讲话稿7篇,供大家参考。

小学预防近视讲话稿7篇

小学预防近视讲话稿篇1

大家好!

同学们,你们是否知道,当前我国小学生的近视率已达到30%,中学生达到60%,大学生竟达到了80%。根据近年来的跟踪调查与统计,我国的近视率在不断地上升,可见,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!因此,今天我讲话的主题就是“保护眼睛,预防近视”。

研究结果表明,不正确用眼,不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的主要原因。

那么同学们要如何保护好自己的眼睛,预防近视的发生呢?在此,我建议大家做到以下几点:

1.要多做些有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、做广播操、打球、踢毽子等。每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,这样能使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

2.读书、写字姿势要端正。眼睛和书本的距离要保持一尺,不要躺在床上看书,也不要在走路时或者在动荡的车厢内看书。

3.不要在光线微弱的地方或强烈的阳光下看书、写字。

4.不要长时间地看电视或者玩电脑和手机。

5.要保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、保持视力的重要因素。

6.要养成不偏食,不挑食的好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮,少吃含糖份高的食品。

同学们,让我们行动起来,一起保护视力、预防近视,继续拥有一双明亮的眼睛吧!

小学预防近视讲话稿篇2

看到天空中自由自在飘来游去的朵朵白云,我好想转成其中的一朵,为夏季在烈日下耕作的人们送去一片荫凉;

看到鸟儿在天空中自由飞翔、在森林里自由鸣唱,我好想转成一只小鸟,飞上天空搏击风浪,落在枝头,为完美的生活展开歌喉,尽情歌唱;

看到农民伯伯在滚热的太阳下劳作……挥汗如雨,我好想转成一眼清泉、一股清风,为他们送去甘泉和凉爽;

看到贫穷的小女孩眼巴巴地望着柜台里五角钱的棒棒糖,却没钱买时,我好想转成一把棒棒糖,让小女孩捧在手里,在她甜甜的笑容里,我慢慢融化;

看到无家可归的孤儿流落街头,饥一顿饱一顿,我好想转成一栋漂亮的大房子,里面有可口的饭菜、软软的大床,让这些孤儿也有一个温暖的家;

看到地震和洪涝灾害过后,失去家园和亲人的孩子们无助地哭泣时,我好想转成一个充满爱心的大魔法师,飞到他们身边,给他们温暖和力量,告诉他们要坚强;

看到一些地方因为干旱造成灾难时,我好想转成传说中的雷神雨仙,或者直接转成一阵雨,滋润那片土地,赶走灾难;

看到老爷爷走路老是摔倒时,我好想转成一根有魔法的拐杖,让老爷爷拄着它能够健步如飞;

看到奶奶被劳累压得再也直不起来的脊背,我好想转成一位医术高明的医生,用精湛的医术还奶奶一个挺拔的背;

看到妈妈头上日渐增多的白发,我好想长出一双翅膀,飞遍名山大川,寻找一种良方,能够让妈妈永久年轻,把她的笑容在我们面前绽放;

当世界完美和平时,我好想……

小学预防近视讲话稿篇3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是李子玉,今天我们的演讲话题是“勇敢”,而我演讲的题目是《做一个勇敢的人》。先在此谢过大家的支持与鼓励,这个机会对我而言是一次历练。

勇敢是很重要的,做很多事情都需要勇敢,如果总是一味地害怕,将很难做好事情。就像此刻,我站在讲台上进行这次的演讲一样。我原先也是不敢的,总觉得自己不行,觉得自己演讲不好,害怕惹人笑话,当时真的是不敢接受上台演讲的建议。那我为什么这次能够站在台上去做这个演讲呢?就是因为我要做一个勇敢的人,一个勇敢的人,首先要鼓起勇气上台。现在站在上面,我不再是害怕、担忧的,如今只有勇敢,因为我知道想要获得成功,就必须勇敢起来。勇敢是一个褒义词,我们大家都需要它,也必须要去拥有它。今天谈这样一个话题,也是因为我在班上,发现看很多与之前的我一样的人,他们不勇敢,所以生生的就错过了很多次机会。他们在很多事情上,都表现得特别的退缩,总是不敢向前,没有勇气,这是他们的缺点。比如有些同学遇到不会做的题目,不能勇敢的去问老师和同学,无法去正视自己,总是陷入在自我厌弃的局面中,这导致他们学习无法进步,与大家的关系也特别的生疏,这就是因为不够勇敢造成,所以我说勇敢很重要。

勇敢的人,成功的几率也高,交到朋友的就会多,也会有很多人愿意主动靠近。勇敢是我们在人生路上必须要去拥有的。因为我觉得如果没有勇敢,就会错过人生中很多美好的风景。做一个勇敢的人,才不会辜负自己对未来的期待;

做勇敢的人,面对艰难不会轻易的就选择退缩,而是勇敢的向前出发,迎难而上;

拥有勇敢的人,会给自己带来很多的自信,进而促进自己前进。勇敢是我们所需要的品格,正因为现在是个学生,所以我们要培养自己的勇敢。我对比以前的自己,真的发现勇敢的自己真的是优秀了很多,我特别的喜欢现在的自己,就好比当前站在台上演讲的自己,真的是以前自己不敢想的,所以当我踏出那一步,做个勇敢的人,我就获得了成功了。同学们,我们要去做一个勇敢的人,未来才会有更精彩的人生。

谢谢大家!

小学预防近视讲话稿篇4

我们渴望和平,是因为和平是完美的、和谐的。没有战争,就没有侵略,没有欺凌,没有破坏,没有伤害,人人都能够生活在自我家里。可是总有那么一些人,喜欢挑起战争,破坏和平。

我,是一个在和平年代出生的小孩,虽然没有亲眼看见过战争,我也真心不期望看见战争,可是我爸爸妈妈有时候会给我讲一些关于战争的故事,我也会从电视里、电影里看见一些战争。我看过一部电影叫《一九四二》,有一个场景:天空飞过几架轰炸机,投下几枚炸弹,“轰——轰——”的声响中,一瞬间,尘土漫天,血肉横飞,哭声震天,漫山遍野布满了尸体……这一场景真是震撼人心催人泪下,让我终生难忘。这一次轰炸,不明白会让多少小孩成为孤儿,让多少父母失去小孩,让多少人失去了亲人哪!侵略者啊,如果被炸死的人里有你的亲人,你会做何感想都是在亲人的关怀中长大的,你们为什么要挑起战争,要与战争为伍,去破坏和平呢

战争会让多少人失去亲人和家园;战争会破坏多少房屋和土地;会给人们造成多么大的伤害。所以我期望,战争从世界上消失,我期望,和平鸽高哥的飞起,我期望,把造武器的材料全部熔铸成生活用品。

和平鸽,高高地飞起来吧!

小学预防近视讲话稿篇5

大家好:

如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。

首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。

写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。

同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。

我的演讲完毕,谢谢大家!

小学预防近视讲话稿篇6

教师,总想为你写一篇文章。但我没有细腻温柔的笔触,也没有写意雅致的文笔;没有思如泉涌的灵感,也没有优雅美丽的语句。只是很单纯地想用淳朴的语言挥洒淋漓。

教师,你很凶。当我们做了坏事的时候,你会很严厉的骂我们,惩罚我们,丝毫面子都不给,回想起来还心有余悸。也许会有人人记恨你,但总归有些底气不足,毕竟你是为我们好。漫长的岁月会将重重往事蒙上一层尘埃,封在心底。尘封,忘怀,唯一不能忘却的,是你给我们自我亲身经历的惩罚所得到的启示。

教师,你很美丽。你戴着一副眼镜,穿着时尚潮流的服装,我经常以为你是一个和我们一样的中学生。你总喜欢说,我很年轻,我很美丽。我们问你为什么。你说,有人说你很老,都有一个女儿了(其实她女儿才两三岁),没有人夸,只好自我夸自我喽。其实,不需要。你在我们心中永远是最年轻的,最漂亮的。

教师,你很活泼。你虽然一副文静的样貌,可是从骨子里自然散发出来的活泼是阻挡不了的,这也是你的魅力所在。你很喜欢和我们畅谈,谈论组织什么又好玩又有意义的活动,谈论如何将课堂气氛调到最high。在活动的时候就是你大显身手的时候了,玩什么,怎样玩,你都自有主张。透过你厚重的镜片,我看到了,看到了你眼睛里放射出的耀眼光芒,那对生活的热爱,对生活的向往。

教师,你很脆弱。你看起来很坚强,也许你是为了给我们做一个好榜样吧,你总是在我们哭的时候鼓励我们,让我们看到生活的完美,而你却没哭过。可是,那一次,我看见你哭了,那是我第一次看见你哭。没有淋漓尽致地大哭,只是因为心生悲伤,为一个完美的明天即将开始却面临生命走向枯竭的少年而悲伤;心生怜惜,为一个不能重来的人生、一个即将走向死亡的少年而怜惜。眼泪不自觉地从脸上滑落,一颗,两颗,三颗……

教师,你很会鼓励人。在我们面临困难、并想着放弃的时候,你会温柔的对我们说,别放弃,没到最终万事都有可能,你不努力,转机就不会出现,加油,坚持就是胜利。每每听到这些话,就会不自觉的被感动,好像力量又重新回到身上,斗志复燃,加油,努力,相信自我必须行。

教师,你就像一颗北极星,在黑暗的夜里给我们指明方向;你就像一盏明灯,在黑暗的夜里给我们照亮一条路。

教师,你很普通,但在我的眼里,你是独一无二的。今生,能遇见你,足矣。

此刻,未来,有你陪着,就是一种幸福,很淡,也很甜……

小学预防近视讲话稿篇7

各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我国旗下讲话的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺,手距笔尖一寸,胸离课桌一拳。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

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