准大学生培训心得体会精选7篇

写心得体会的过程中大家需要发散思维，心得体会的格式要求比较低，它是一种把大家心里波动通过文字记录下来的书面文稿，以下是职场巴巴小编精心为您推荐的准大学生培训心得体会精选7篇，供大家参考。

准大学生培训心得体会精选7篇

准大学生培训心得体会篇1

冷雨轻飘，寒风微拂，乌云密布……然而，这一切并没有浇灭我们年轻的热情！迎着北风，我们踏入激情飞扬的团校培训班！今天的团校课程是由郭老师主讲的“高校团学工作发展趋势和品牌活动策划”。

郭老师热情洋溢地从“高校共青团工作的认识”、“做好青年群众工作的重要方向”、“共青团工作创新”等三个方面指出了我们工作中可能存在的问题和基层的工作方法。从老师的课程中，我深刻地认识到当今青年的特点、需求。这对我今后工作的开展十分有必要，对我以后更进一步了解班级同学的需求，进一步服务班级同学十分有帮助。同时，郭老师也给我们解释了共青团的内涵，让我更加深刻的了解到共青团的工作之重要！共青团作为一个群众组织，是中国共产党最有力的后备军和助手！团的工作对国家发展、民族振兴有着不可忽视的作用，是基层青年群众健康发展不可缺少的组成部分。

在“做好青年工作的重要方向”中，郭老师从“党团之间的政治关系”、“团青关系”、“基层”、“社会机理”、“创新”等方面展开畅谈。作为一名青年学生干部，我们一定要想方设法，通过各种方式联系青年，努力融在青年之中，发现青年群众的具体困难力所能及地帮助青年解决实际问题。在具体的工作中，我们也要把握青年群众工作的立场、观点和方法。做好青年群众工作的六论。坚决站在广大人民大众的立场上，服务青年群众，相信青年群众，为青年群众谋利益。通过不断的创新，提高自己的各项能力水平特别是组织能力、演讲能力和写作能力，提高群众工作能力，从而更加有激情、有理想地管理、统筹各方面的工作，努力为人民大众服务。

在工作创新上，我们应该从“争取获取资源”、“努力选准切入点”和“建立长效机制”三方面入手，坚持改革创新。紧紧围绕共青团的先进性和“中国共产党助手和后备军”的角色，尽最大努力获取这个优势的政治资源。同时，积极学习和贯彻落实各种国家政策，团的政策，积极寻找有利的政策资源，不断开拓进取。在组织资源上，努力当好资源整合的协调者和牵引者的角色，把团的组织团结起来，为基层团组织的建设开辟新的道路。积极进取的同时，我们也应当关注身边的合作资源，通过各种合作方式，争取各种优势资源为基层团组织的发展提供支持。作为学生干部，了解身边的资源还是远远不够的。更考验我们能力的是如何去争取资源，应该努力主动去争取各种资源项目、争取关注、争取参与。只有从主动上转变观念，选准切入点，才能更好的建设基层团支部。把各种设想变得更具有可行性、可操作性。

最后，我们应该努力去强化自身的学习精神、干事精神和自律精神。从学习先进的理论知识去保持政治上的清醒，去坚定自己思想理念。努力、热情地投身于实践，通过创新工作方法、方式不断提高工作的科学化水平。真正做到一个政治坚定、朝气蓬勃的有志青年！

准大学生培训心得体会篇2

作为一名新员工，很荣幸参加此次公司组织的入职培训，在为期六天的培训中，不仅仅学习了公司发展现状、企业文化、战略发展、部门分布、部门职责以及新员工从主角的转变等，还进行了艰苦精彩的军训。虽然六天的培训结束了，然而留给我的启发及思考却刚刚开始。

透过这几天的学习，在我的大脑里对日后的工作有了个大概的框架和思路，对以后顺利开展工作有很大的帮忙，但是有很多具体的工作方法以及领导与前辈们的经验还需要自己在实际工作中慢慢学习体会。在酸甜苦乐的军训生活中，无论是教官的指导还是公司老员工的教诲，都让我看到了一种团队精神和力量。所有学员用心参与，无论是在平时训练和在进行各种游戏中，还是在最后的结训表演上，学员们都用心参加，努力的融入团队，并且很好的扮演好自己的主角，这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人主角的成功，只有更好的融入团队，承担职责，敢于担当，才能实现个人与团队的双赢。

六天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了变化。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于潜力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。做我所学，学我所做，树立正确的人生观，价值观是立身的本质，成才的导向。只有对未来一切具有强烈的职责感，以各种方式进行学习，提高自身修养。铭记真诚、用于承担、懂得感恩、回报社会、塑造真、善、责、爱，的世界观和人生观。只有正确的人生观，世界观是不够的，只有加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能正真的实现目标，才能为团队，为公司做出更多的贡献。

正如前文所述，培训资料详细，培训成果卓有成效，这六天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢公司为我们带给如此形式的的培训，最后引用一句话：认真做事能够把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我必须要学会做人，用心做事。

准大学生培训心得体会篇3

我很荣幸能够在这一学期能参加我校党校的学习，接到通知的那天，我兴奋得不能言语，我很感谢党组织给我这次机会。学习期间，我按时到课参加培训，遵守课堂纪律，认真做好预习和课上的学习笔记。在学校各位领导老师的辅导下，我认真学习了《党课教程》,深入学习了党的章程和重要思想，这使我对党在某些方面又有了更深一步的认识，现在摘几点讲一下。

一、党的性质问题，在马克思主义学说中，在党纲党章中，在党的建设实践中，都是头等重要的问题。党的工人阶级先锋队性质，是党的本质和生命。它关系到党的指导思想、宗旨的确定和贯彻，关系到党的纲领、路线的制定和实现，关系到党的领导地位的确定、领导作用的发挥。也关系到一个共产党员的基本条件。其实质是建设一个什么样的党的问题。我们党从1920xx年诞生起，就是按照马克思列宁主义建党原则来建立的完全新型的工人阶级政党。党的十二大以来的党章对党的性质作了全面、准确的表述。党章在总纲中明确规定：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。坚持党的这种性质，对于坚持党的阶级性和先进性，坚持党的根本宗旨，坚持党在社会主义建设事业的地位和作用，尤其是对于共产党员在新时期加强党性锻炼，更好地在改革、发展中充分发挥先锋模范作用，都有十分重要的意义。

二、中国共产党的根本宗旨是全心全意人为民服务。这个宗旨是由我们党的工人阶级先锋队性质决定的。中国共产党从诞生之日起，就始终如一地实践着为人民服务的宗旨。党的纲领和路线方针政策，是完全以人民的利益为出发点，党的各级组织和广大党员、干部的行动是为着人民谋利益的。70多年来，党以自己为人民服务的宗旨和实践，赢得了人民的信任和热爱，得到了人民的支持和拥护。当前，我国正处在一个新的历史时期，更好地坚持为人民服务的宗旨有着十分重要的意义，首先，这是坚持党的工人阶级先锋队性质的需要。在改革开放新形势下，只有坚定不移地做工人阶级和广大人民群众利益的忠实代表，才能从根本上保持党的工人阶级先锋队性质。第二，这是巩固党的执政地位的需要。全心全意为人民服务不是一般的思想作风问题，而是关系到党的执政地位能不能巩固的重大政治问题。第三，这是加强党的建设的需要。坚持党的为人民服务的宗旨，是党的各项建设的基础，无论是党的思想建设、组织建设、作风建设，都离不开这一条。这一条做得好，我们党就能够更好地经受各种考验，保持党的纯洁性。

三、党章规定：中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想作为自己的行动指南。以它们作为指导思想有重要意义：第一，马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想是保持党的工人阶级先锋队性质的基本条件;第二，马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想是革命和建设事业胜利的根本保证。

尽管一段时间的培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨，但我在思想上受到了洗礼，对党的理解上得到了一次升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。把自己思想上和行为上提高到一个党员的位置上，用一名合格的党员资格来要求自己，努力缩小自己和党组织之间的差距，弥补自己的不足，我审视了自己，觉得有些方面要改进。

第一，要提高自己的学习能力。学习文化知识是提高素质的重要途径之一。从古到今，有关学习重要性的名言名句举不胜举，也再三要求学习，学习，再学习。当今世界，科学发展日新月异，国与国、人与人之间的竞争是如此激烈，不学习，就会落后。另外，还要注意个人文化修养的培养，丰富自己的文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，其社会适应能力才会比较强，才能较好地处理形形色色的问题。总之，对于专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习、钻研，并有所创新。

第二，要加强党性修养。平时注意党性修养的培养，正确对待个人利益，坚持党和人民的利益高于一切，才能抵挡住不良诱惑的影响，适应复杂的社会。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观;作为党员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。要正确处理国家、集体、个人三者利益的关系，把国家和集体的利益放在首位，当个人利益与之相冲突时，应当无条件地放弃个人利益，坚决维护国家和集体的利益。决不能为了个人的利益损害国家和集体的利益。当然，我们也希望过幸福美好的生活，对自己的正当利益必须维护，决不能借口奉献，让那此不谋私得的人长期处在吃亏的位置。还有，为人民服务不是一句空话，而是有其丰富的内容，想要真正做好也是很不容易的。这就要从点滴做起，从不显眼做起。从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。

准大学生培训心得体会篇4

创办企业是我的梦想，但我发现真正打算创办自己的企业时，就会有很多事情要考虑，并且是千头万绪，难以入手。syb培训课程帮助我一步一步地捋理创办企业的思路。经过培训后，我将能决定自己是否适合创办企业。办什么样的企业，衡量自己的企业构思是否现实可行，并在此基础上形成自己的创业计划书，它让我的梦想更加坚定。

在今天这个社会，大学生择业面临很大的挑战。创业就成了一条很好的出路，创业是当今社会发展的大趋势。鼓励创业，不仅有利于拓宽劳动者的就业门路，为社会创造更多的就业岗位，而且有利于实现劳动者的个人价值，在全社会形成创新、创业的氛围，推动社会经济的持续、快速、建康发展。大学生在这样一个大环境中，有更多的优势，但也面临着很大的挑战。优势：我们有热情，有活力，有知识，有胆识;挑战：在社会这个大染缸中，我们的经验不足，没有很好的是非辨别能力，也没有很大的交际圈，这就造成了我的创业中可能有的盲目性和随意性，syb培训帮助创业者早做准备，起到一种很好的监控效果。

在教学课程中，老师给我们讲述了创办企业的各种要素，要懂得怎样进行swot分析，告诉我们办企业必须赢利，这是企业成败的关键。要懂得什么是成本，怎么样定价，怎么样才能赢利。

参加syb培训，使我意识到怎样判断自己是否适合创业，为自己找到一个好的创业项目;可以优先申请获得小额担保贷款，用于创办企业的启动资金;可以制定企业人力资源计划、市场营销计划和财务计划;还能明确经营谋略是小企业持续发展的根本保障，我们才能有效的赢得市场和客户。

在syb创业培训中，让我相信，有梦想就要努力去实施，我也相信，随着市场导向就业机制的形成和再就业优惠政策的落实，中国必将迎来一个新的创业高潮。我希望我也是这市场经济汪洋海中的一叶小船，乘风破浪，达到成功的彼岸。

培训课上，老师首先给我们介绍了当前的就业形势，面对严峻的就业压力，现在的大学生也被列入了困难群体的社会发展趋势下，选择创业无疑是社会的必然，当然的选择。老师介绍成都市的创业环境和现在成都市的经济发展情况，让我们熟悉了成都各区县的经济发展战略和未来发展的方向，使我们对成都有了更深刻的了解。要想找到一个好的创业契机，我们必须时常留意身边的变化，目光要长远，不能眼睁睁地看着机会流失，肥田都往外流。“思路决定出路，观念决定贫富”，我们只有不断地更新旧的老式的管理理念，不断地创新和改革制度，才能引领出一个好的企业，在社会优胜劣汰的规则里才能保持自身的竞争优势，与时俱进才不至于落后于发展的步伐。要经营好一盘生意，就像一个成长的过程，培育很重要。

准大学生培训心得体会篇5

11月29日至12月5日，按照街道组织办的统一安排，通过江苏先锋网远程教育平台，我参加了由省委组织部开展的“创新社会管理培训周”活动，此次培训以创新社会管理为主线，着眼于农村基层工作，通过培训提升大学生村官政治素质和工作能力，掌握基层工作本领，培训内容涉及加强农村基层组织建设、推动农村科学发展；深入学习贯彻十七届六中全会精神、推动农村基层文化大发展大繁荣；加强和创新农村社会管理；农村社会矛盾分析与化解；如何做好新形势下的群众工作；农村政策法规与依法行政；突发公共事件与应急管理等七个方面的内容。通过这七天七课的学习，使我在进一步加深了基层社会化管理的理解和认识，特别是在农村基层组织建设、农村矛盾分析和化解、加强和创新农村社会管理等三个方面让我受益良多。以下是我的一些心得体会：

一、加强基层组织建设，创新群众工作方法

做好新形势下群众工作，巩固党群血肉联系。群众是我们党的力量源泉和执政之基，基础不牢地动山摇。我们党历来高度重视群众工作，将党和群众的关系，比之如鱼水，喻之为血肉，视之为种子与土地。我们党在革命、建设、改革各个历史时期的成就，都是通过团结带领人民共同奋斗取得的。党和人民事业能不能顺利发展，关键就在我们党能不能始终保持同人民群众的血肉联系，能不能充分发挥人民群众的积极性、主动性、创造性。

群众工作任重道远，我们的农村正处在农村向城市转化、农民向居民转化的历史新时期，在这新形势下诞生了我们这支村官队伍，从此我们走上了社区工作岗位。社区工作千头万绪，真是“上面千根线、下面一根针”，因此社区工作要顺利开展，我们就要深入群众之中，

了解群众、服务群众、依靠群众，只要有“走得、说得、累得、饿得、受得”的工作精神，我们就一定能走到群众之中，与群众打成一片，做群众的知心人。同时我们要时刻保持与时俱进，实事求是，真抓实干，锐意进取的精神，牢记全心全意为人民服务的宗旨，开拓创新，勇于实践，不断探索群众工作的方法、途径，以全新的视角，全新的理念，做好社区工作，在新形势下社区工作中取得新的成绩，为社区的不断发展做出贡献。

二、正确分析矛盾纠纷并妥善处理，建立健全矛盾调处工作机制。

依托社区五位一体综治办，以社区警务站为主、居民楼长为辅，构建矛盾摸排的双保护，做到矛盾纠纷清、社情民意清、重点对象情况清；以街道司法所为后盾，以社区调解委员会为主力，以社区调解主任、社区干部为骨干，将土地征用、房屋拆迁等敏感、突出问题产生的矛盾纠纷，以及各类社区事务纠纷、家庭矛盾和邻里矛盾等纠纷，争取在第一时间，第一地点，消除在萌芽状态，做到小事不出社区，大事不出街道，重大事件不出区。

三、加强和创新社会管理，做好社区服务工作

社会管理是一项复杂庞大的工程，它应该根本是重民生、方法是顺民意、重点是解民忧。这项工程需要我们的不断创新与探索，才能在新形势下的社区工作中取得新的胜利。

根本是重民生，就是要坚持把改善民生与促进发展摆在同等重要的地位，就是要把一切工作的出发点和落脚点放在民生发展大计上，体现在为民谋利上，要优先解决广大群众最迫切需要解决的问题，比如我们这类涉农社区，首先就是要解决广大失地农民的就业问题，这就需要社区畅通就业信息渠道，做好失业人员的信息收集，及时帮助进行技能培训，推荐就业岗位等；其次，做好失地农民的社会保障工作，特别是农保转城保、退管工作等；第三，做好弱势群体的困难帮扶工作。

方法是顺民意，就是我们在发展社区各项事业中，要时刻以民声、民意为基础和方向标，着眼人民群众现实和长远需求，顺应时代发展、人民群众愿意需要。顺民意，就要广泛征求群众意见，听取群众的利益诉求，把决策部署考虑更周全些，把困难问题想得更严重些；就要统筹兼顾，照顾各方，协调一致切实把群众想办、愿办的事情办好，集中力量把一些难事办成，比如我们社区去年完成的“黑白电改造”，就是顺应民意的体现，社区居民群众有了要求，我们社区干部就要及时发现、及时解决。当社区居民多次反应到社区希望用上黑白电，社区高度重视，通过不断向上级申请，到电力部门说明情况，表达居民意愿，终于将黑白电改装成功。

重点是解民忧，就是要在解决群众碰到的具体困难中做实工作，用好力气。要主动联系群众，深入群众了解情况，沟通群众感情，了解群众困难，下大力气解决群众的实际困难，以真诚为民之心，办实事、做好事，从而赢得群众的真心拥护。

准大学生培训心得体会篇6

踏着满园的青绿和徐徐的微风，我们在朝气蓬勃、春意盎然的季节迎来了第一届辽宁医学院大学生骨干培训班的成立。我就像是一名刚刚踏入大学校园的学生，充满着激动和一丝丝的紧张，作为一名专升本的学生，我算是这个班级的元老级人物了，面对着眼前神采飞扬的学弟学妹们，又让我对这个学校更加的依恋和感激。

这次培训班是继大学生青马工程之后，我校团委的重大活动。20xx年5月,团中央在北京启动了“青年马克思培养工程”，旨在通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式，不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力，使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。我一直担任班级的团支书，怎样把班级带领好，一直是困扰我的问题，我自认在四年的工作中已经慢慢的成熟。但是通过这次的第一次培训，听了张力娟老师语重心长的讲课，使我对这个职位又有了新的的认识和理解。

一、不断超越、不断创新、不断否定

个人如何才能不断地超越自己？如何才能在人格上独具魅力？如何到达生命的最高境界？一言蔽之，每个存在着的个人怎样才能对抗生活的厚重，用我们的力量去活出自己的最佳状态。我记得有人曾经说过超越自己就是努力培养自己的兴趣爱好，看着别人的长处尽力进取自己，静下心来看看书,听听音乐,用一颗慈善的心感恩这个世界的一草一木,一事一人.若干年后一定会感受到超越了自己的快乐感. 作为干部，不仅要超越自身，还要又示范性的超越别人已做好的工作。张老师说得对，“不是工作需要你，而是你更需要工作”。不是每一个人做的每件事都是对的，学会否定自己也是超越自己的一种体现。不断否定才能提高工作质量，才能不断提高自我素质。

二、珍惜机会、认识自身的价值

学生干部的职位是老师和同学们对我们的信任给予我们的责任。我们不仅锻炼了自己，使自己提高了组织能力。我们应该珍惜这次机会，秉着服务于同学的理念，来为同学办实事。我们就是老师和同学们的桥梁和纽带。也通过培训班这个平台把学生干部培养成为学生和社会的精英。“每个人的时间都有限，所以不要把时间浪费在别人的生活里。不要被条条框框束缚，否则你就生活在他人思考的结果里。不要让他人的观点所发出的噪音淹没你内心的声音。最为重要的是，要有遵从你的内心和直觉的勇气，它们可能已经知道你想成为一个什么样的人。其他事物都是次要的。”这是一段来自斯蒂夫.乔布斯的精彩演讲。这几句话很简单，但却告诉了所有人一个最重要的人生道理：不要淹没在别人的光辉里，要让自己灿烂夺目。每个人身上都有最优秀而独特的地方，这份优秀不会与任何人重复，只属于你自己，哪怕你与别人的差别只是那么一点点，可正是这一点微妙的不同让人与人之间区别开，形成独特的唯一的自我。只有充分意识到你的独特性和唯一性，你才会拥有来自内心的最真实的自信，才会最大限度地发挥自己的潜能，创造无可估量的社会财富，才会经历一个有价值的、没有遗憾的人生。记得你的身上总有一份光辉是任何人所不具备的，它能够让你永远与众不同。发现并培养它，让它作为你最大的优势和你一起发出灿烂的光芒！你的光辉闪在哪里，能否受到它的恩泽，取决于你自己。诸多事实，积极认识自我价值，发掘自己的潜能，比学习一门技能更重要。在指定外界条件的情况下，是否能够成功，取决于是否可以准确地找出自己的优势，并全力将它发挥出来。发现你的价值也许并不一定能令你取得绝对的成功，但可以肯定的是，如果没有发现它，就一定不会成功。

三、学会管理、优化工作艺术

管理不是指居高临下的管住别人，而是让大家信任你。作为学生干部，我们应该有责任心，发挥模范作用，善于发挥自我管理的作用，采取方法，建立机制。调动大家的积极性，及时了解和分析大家的需要，收集资料广泛听取同学们的呼声。对工作正确的运用技能和方法，提高工作质量，增强集体凝聚力。结合学校工作适时的开展工作，培养一个“主动、和谐、勤奋”的团队。

四、充满自信、努力学习、增加内涵

一个人没有了自信，就等于丧失了一切。自信是成功的必要因素，发现自己的长处，不断尝试，接受挑战。学生干部这个职位就是我们对自己的挑战，我们在工作之前要相信我们会更好的完成这个任务，我们才会接近成功，不管这个工作有多难，我们都要全力以赴为同学着想。学习终究是学生的职责，学生干部在做好本职工作的同时，不要忘记学业，知识才是未来成功的资本。内涵就是主题里的隐魂、气质、个性、精神被我们

情感的概念，创作出来的一切属性之和。我们其实在学习的同时也是在充实自己，增加自己的阅历，提高自己的素质，增加自身的内涵，社会是需要真正有内涵的人。

以上是我在此次培训的体会，总之，作为学生干部是要坚持从实际出发，实事求是，学会关心他人，全心全意为同学和老师服务为己任。培养青年马克思，是做好各种工作的基石。随着改革开放和社会主义市场经济的深入发展，我国的经济体制、社会结构、利益格局和社会思想观念正在经历深刻的变化。同时，在各种思想文化相互激荡的环境中，广大青年思想活动的自主性、选择性、多变性、差异性明显增强。在此背景下，社会需要培养和造就一大批用马克思主义中国化的最新成果武装起来的青年马克思主义者，

是关系到我国改革开放伟大事业的成败。在今后的学习中，我们还要不断的严格要求自己，努力成为祖国的栋梁之才。

准大学生培训心得体会篇7

我有幸参加了x股份有限公司在省工青妇干校组织的团干部培训班。培训期间，5位知名专家教授从共青团工作实务、高效沟通和谐共赢、共青团工作中的新媒体运用、青年心里浅析、从平凡到优秀、共青团历史等方面进行了精彩讲授。我受益匪浅、收获颇丰，拓宽了视野、增长了知识、结识了朋友、增强了责任、激发了干劲。野外拓展训练更是充满意义的一天，在参与中学习，在学习中感悟，在过程中锻炼，在锻炼中成长，在互动中交流，在交流中显差距，在游戏中感恩，在感恩中激发前进身体极限的挑战，心灵上的洗礼。认识自我，挑战自我，超越自我。培训虽然结束了，但心理震撼并未随之消逝;时间虽短，但收获实在太多太多了。现将学习体会总结如下：

一、进一步拓宽了理论视野。

以前一直认为理论学习枯燥乏味，还与实际存在一定差距，理论学习不仅浪费时间与精力，还达不到实际作用。通过此次培训我彻底改变了这种偏激的看法，对学习有了全新的认识。从社会现象的新变化、社会内在机制的变化对青年思想的影响到探求思想政治教育的新方法;从心里学角度探究共青团干部的自我成长到用科学发展观指导青年工作;从新时期政治经济方向对企业基层共青团工作的影响到共青团工作的创新。各位教授的精彩讲解，拓宽了我的理论视野。

二、增强了与青年团员沟通交流意识。

通过学习专家教授多年总结的经验，我清楚的认识到要想真正走进青年团员的内心世界、让青年团员认同并接受团组织，必须融入到青年团员中，互相交流，积极帮助，使青年团员真正体会到团组织这个大家庭的温暖。团干部应该走进青年团员中，要让广大青年团员认知、认可、认同自己的观点看法等，这样才能和他们打成一片，才能达到知无不言、言无不尽的沟通效果，才能更全面的了解青年团员的所思所想。由此，对于他们正确的想法加以引导，这样青年团员的思想才能逐步向着团组织所期望的方向不断优化。

三、提高了共青团工作业务水平。

通过长期研究共青团工作的专家教授的讲解，提高了我的团工作业务水平。一是，团活动策划有了新提高。团组织活动成功与否、作用发挥好坏，策划是关键。只有主题定位准确，内容设计鲜活，形式设计新颖，方案具体可行，才能切实发挥团组织活动教育、引导和服务青年的作用。二是，工作方式方法有了新改进。通过结合单位工作特点，自编自导、自娱自乐，调动青年团员的参与、激发青年团员的热情，最终融合到企业的中心工作，为企业更好的服务。

四、放松心情，快乐的工作，健康的生活。

面对当前快节奏、竞争激烈的社会生活，我们必须正确应对心理压力，再加上团干部面对的是基层工作，如果工作中没有良好的心态，不能及时化解不良情绪，在工作中难免会遇到许多困难与障碍，因此永葆阳光心态，实现健康成长尤为重要。

五、坚定了勇气与信心，诠释了团队精神。

回顾拓展训练中的挑战和磨难，我亲身感受到拓展培训的意义所在，拓展培训不是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念，一种思维，一种考验。通过体验式的培训，不仅使学员高度参与和互动，磨练了个人意志。是对我们体能上的锻炼与检验，更是对我们精神上的一种启发与洗涤。“团结就是力量”在训练中得到了很好的诠释，深刻认识到团队的力量。训练开始的第一时间就设计队名、口号、对歌，就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量，在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人，只有完美的团体。个人的力量是有限的，但集体的力量与智慧是无限的。在完成任务的过程中相互交流，思维的碰撞;相互鼓励，感受团队的温暖;相互信任，激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。这样，不论面对将来怎样的变数，只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。

六、痛并快乐着。

每个项目、每个游戏的背后都极具教育与启发意义。把游戏与工作、生活、学习紧密的联系在一起。每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义，让我们在快乐的参与中得到深刻的体会。人在成长的过程中面对种.种的变数与未知，肩上的负担就会越来越多，责任也会越来越大，适当的发泄与减负才能让我们继续在前进的道路上走下去。其实人与人之间，有时只需要一个轻轻的拥抱或浅浅的一个微笑就可以拉近彼此的距离，双方的心理界限，敞开心扉来交流互动。

七、学会感恩。

感恩父母家人，感恩公司团队，感恩朋友同学。感恩一切曾经帮助过你和曾经伤害过你的人，时刻怀揣着一颗感恩的心。后半场的时候其实是思绪泛滥，感慨最多的时刻。最后一个项目“毕业墙”穿越了毕业墙就预示着我们的培训可以毕业了。一堵4米的高墙，光滑，没有任何工具，要求所有队员都能翻越过去才算过关。一个人是无能为力的，而一个团队就可以做到。为了达到目标，每个人都奋勇当先，咬牙甘当他人的垫脚石，被踩着膝盖，肩膀也毫无怨言，团队精神在这里得到了完美体现。这个项目给予我最多的除了感动还是感动。当最后一个队员成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声，当中包含有鼓励，有成功的喜悦，有感动的泪水。拓展训练的过程中难忘的瞬间、感动的点滴霎时涌上心头。而这次训练给到我们的启发与经历是一笔永久的财富。感谢父母的养育与栽培，感谢他们无怨无悔的为我们付出与操劳;感谢队友的鼓励与帮助，感谢教练的指导与关怀，感谢公司提供一次这么有意义的培训。感谢所有一直与我同在的你们!

通过学习培训和拓展训练，对我来说不仅是生理上的挑战，更给我带来了一笔精神上的财富。几天下来，付出了很多但收获得更多!付出了汗水和泪水，但我相信汗水和泪水最终会凝结成美好。虽然苦，虽然累，但一切都是值得的!真切体会到自己与别人之间的差距，明确自己以后努力和改进的方向。能否把拓展培训中所学所悟真正运用到实际工作中和日常生活中去，还需要一个很长的磨练时间。让我们体会到信任、互助、责任心、将心比心、包容心的重要性，也是我们与人的相处之道。从这一刻起，确定自己今后一段时间里努力的方向与目标，充分利用各种资源来提升自己，锻炼自己。把教练的教诲铭记心中并付诸行动，把那颗炙热的心、感恩的心一直延续下去!带着责任、带着梦想、带着追求投入到实际工作中，为青年工作努力着。

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