他人的经验如一本开启智慧之门的书籍,而心得体会是我们的读者笔记,心得体会记录是一个对自身进化的见证,它赋予我们强大的信念,让我们在未来的征程上敢于冒险,下面是职场巴巴小编为您分享的个人以案为鉴心得体会6篇,感谢您的参阅。
个人以案为鉴心得体会篇1
在这次的顶岗实习中,就像我预料的那样不会那么轻松简单。我在这次顶岗实习中遇到了很多挫折和困难,每一个都是我在学校没有碰到的,在最初的一段时间内这些麻烦让我感觉措手不及。在顶岗实习最开始的两个星期里,碰到的麻烦是最多的,也是最不适应工作的一个阶段,那一段时间内自己的心情也一直很抑郁。但是我相信时间会让一切都变得更好,随着自己在工作中带的时间越久,学习到相关知识和工作经验越多,面对实习工作中的一些麻烦也就得心应手,自己的实习工作也日渐佳境,另外还有公司领导和同事对这个新手的教导和关爱,我逐渐适应了这边的工作,同时也越来越喜欢这边的工作。
在这次顶岗实习中,我真正的成长了很多,顶岗实习中给我带来了很多自己在学校里没有过的挑战,虽然过程是很辛苦的,但是正是这样的过程让我学到了很多在平时的的学习中接触不到的新知识,虽然获得这些知识不是很轻松,付出了很多自己辛勤的汗水,但正是这样才显得越发有意义和珍贵。
通过这次为期几个月的顶岗实习,我也对在大学中的学习进行了总结,我也发现了自己在专业知识上的不足和自己在以后的前进和努力的方向,这次实习让我重新树立了一个更加适合我自己的新目标。在今后的学习和工作中,我也会坚定的朝着这个方向努力的。这次的实习让我找到了人生的方向,非常感谢这次学院提供的顶岗实习。
个人以案为鉴心得体会篇2
军训到现在也要结束了,看着自己黝黑的皮肤,我感觉这这是军训给我印记,这段为期十一天的军训是过去没有过的经历,要说在之前我对于军训的了解还是很片面的,很多时候军训就是一种对一个人全身心的打磨,我不直达在下一秒会发生什么,但是这一定是宝贵的,这次事情结束之后我也觉得没有什么事情是不能坚持的,对于我们来讲很多时候只有把自己的这些都做好了才能在今后大学生活中更加自信,经过这是是一天的军训我也有一番心得。
首先我从自身的角度出发,军训是对我的一种磨砺,这是绝对的,我一直想着怎么做到更好,而不是说让这件事情做到刚刚好,军训就教会了我这一点,十几天的军训没有最好这两个字,一天又一天的反复训练其实这些都是对自己的一种磨砺,很多时候我们在想着怎么做到最好的时候,往往就会有更具挑战的事情在等着我们,经过这十几天的训练我一直觉得自己不是什么事情都做不好,很多时候需要做好的事情不是就非常的多,军训下来我还是非常希望自己能够做到更好的,在一开始的时候我就非常的不适应,这或许是每一个同学都感觉到的一点,适应军训不是一两天的事情。
这段时间我每天都处在一个很宝贵的学习状态下,军训让我学习了很多,自己过去不会的,在军训的时候都要尝试一下,军训真的很锻炼一个人的意志,每天顶着烈日汗水一直流,这是我坚持得来的结果,军训贵在坚持,只有自己坚持下去了在训练的时候知道自己应该怎么做,这才是明智的,不管在以后的生活当中会遇到什么样事情,都因该抱着尝试的心态去试一试,我非常愿意在生活当中做到这些,这段时间下来我看到了自己的潜力,我还是能做到这些的,还是能够尝试一下的,未来大学生活还有一段时间,在往后的生活当中这些都是可以坚持下去的,我坚信自己能欧保持军训中的良好习惯,一步一步的强大自己。
作为一名大学生我觉得有一次军训是很宝贵的,就像这次一样,每当我回想起来的时候都是美好,尽管在训练的时候还是很累,但是那种感觉,那种训练过后坐下来,休息,唱歌那种感觉是真的让我很怀念,我觉得自己成长了,这种成长是军训给我带来的,感激军训,感激大学。
个人以案为鉴心得体会篇3
时间过得飞快,在不知不觉中我来到安全管理部已将近一年,在这段时间里,不论是在工作、处事、生活、学习方面,我学到了很多,但与公司及部门领导要求还相差甚远。在这将近一年的时间里让我感受最大的就是,在工作中要有高度责任心,自己做错就要自己承担责任和后果,也许由于自己的不小心,就可能给别人或给矿井带来巨大的损失,只有自己有高度的责任心,才能干好自己的本职工作。
在日常工作中,同事们兢兢业业、认认真真的工作态度,使我十分敬佩!在这良好的工作氛围下,我时刻严格要求自己,克服一切骄傲、浮躁工作作风,严格遵守公司各项规章制度、处处起到模范带头作用。虽然有时候因为工作也会受到批评,但会后想想,只有这样才能在失败中吸取教训,为以后的工作打好基础。
回想这近一年时间以来的工作,虽然取得了一定的成绩,自身也有了很大的进步,但是还存在有以下不足:
一.工作的质量和标准与领导的要求还有一定差距。由于我个人能力素质不够高,工作效率不高;
二.工作敏感性还不是很强。对领导交办的事不够敏感,工作没有提前量;
三.对自己分管的工作情况掌握不细,还不能主动、提前的谋思路、想办法,对工作没有预见性;
以后我将进一步发扬优点,改进不足,做好本职工作。不积跬步,无以成千里;不积小流,无以成江海。在即将过去的一年里,由于工作经验和知识的欠缺,在实践中暴露出了一些问题,虽然因此碰了不少壁,但相应地,也得到了不少的磨砺机会,这些机会对我来说都是实际而有效的。现在吃的苦,所经历的一切都是为了以后的工作,未来的苦还很长,所以,趁现在年轻,多经历练,只有经历多了懂得也就多了,要学会慢慢成长,前面的路十分艰辛,但是,我也会勇敢面对,努力做到最好。
个人以案为鉴心得体会篇4
20xx年是紧张忙碌的一年,也是收获满满的一年。这一年来,在公司领导和财务领导的言传身教、关心培养下;在同事们的支持帮助、密切配合下,我不断加强思想政治学习、工作中不断学习与积累、高度的责任心和敬业精神对待财务工作,以高标准要求自己,较好完成各项工作。
一、重学习、强自身,努力提高自身素质和业务水平。
工作至今,我一直以马列主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导,融会贯通地学习时事政治、上级领导的重要讲话精神,积极参加单位的政治学习,提高了政治思想觉悟,逐步成为了公司积极分子。在工作中,作为一名财务工作者的我努力学习业务知识、会计法规,财务人员工作制度,财务人员岗位职责一系列专业知识。在认真学习贯彻执行《会计法》的同时,紧密结合财会工作发展的新形势、新需要,参加增值税转型;财务系统升级;应收应付等业务培训。为迎接审计对我公司账务情况的检查工作,做好前期自查自纠工作,对检查中可能出现的问题做好统计,并与以改正。
二、落实“收支两条线”,加强内控制度,强化财务管理与监督作用。
落实“收支两条线”的原则,是财务管理与监督的重要方面。为了合理使用资金,每周、每月制定资金计划,经过仔细预算后才上报。建立健全内控制度并使之落到实处,为加强财务核算、财务管理提供有效保证。
三、合理安排支出,把钱花在刀刃上。
按照“调整结构,保证重点,压缩一般,加强管理”的原则,以保开支、保运转、保稳定为目标,调整优化支出结构,积极实施管理改革。在对待日常的财务处理中,认真分析每一笔业务,并与报销人员及时沟通了解业务的性质和情况,正确做好会计处理,及时统计中央八项规定情况表,为单位领导提供所需数据和账务,在日常收支、往来账务中,及时准确地为领导汇报收支情况和往来情况。并监督每一笔款项是否按实际需要准确运用,保证资金使用到位。在用资金时总是为领导提出合理的使用方案,使有限的资金发挥无限的作用。
总结过去是为了更好的开启明天,下一步,我将继续发扬南航物业人特别能吃苦、不怕累,具有实干、乐于奉献的精神,再接再厉,争取在工作中取得更大的成绩,以实际工作无愧于全心全意为人服务的承诺。
个人以案为鉴心得体会篇5
岁月是女人最大的敌人,而容貌是出卖女人的凶手,每个女人都想要保住年轻的容貌,每个女人都想要青春常驻,每个女人都想要掩盖脸上的细纹,眼圈,斑点,总之就是一切一切岁月的痕迹。而每个阶段的女性都应该用符合这个年龄层次的护肤品,二十岁的年龄不应该用二十五岁的护肤品。护肤品用的正确可以帮你细致皮肤,掩盖岁月的痕迹,如果用得不适当,则会加快皮肤的衰老速度,所以每个女性都要找到适合自己用的护肤品,而且是适合自己现在年龄阶段用的护肤品。
说了那么多,我也不想兜圈子了,我就给大家说一下我的护肤心得吧。首先除了外用的护肤品,吃的东西也很重要,大家要注意自己吃的东西,而且俗话说,女人是水做的,所以女性朋友们一定要注意多喝水,每天保证八杯水。好的东西,有益的东西太多了,水果和有益身体的东西要多吃点。
下面我就介绍一下外用的护肤品给大家吧。首先是marieclaire,不知道大家是否知道这个牌子,这个品牌应该是07年的时候才进入中国市场的,是《嘉人》杂志的品牌,在国外知名度和声誉都很高,我很早之前就已经知道这个品牌了。特别要说一下这款的银杏保湿面霜,我的皮肤比较干燥,又敏感,容易过敏,从几年前一直使用这款产品,这款面霜是朋友介绍我使用,用过后,挺滋润的,总的来说这款用起来真的挺滋润的,很容易被皮肤吸收,气味清香,使用之后皮肤还特光滑有弹性,皱纹减少了皮肤也变得嫩了感觉很不错价钱也不贵值得一提的,他得质地很好,不会太过厚重,也不会很轻薄。
让皮肤更有弹性,摸起来很饱满,我一直都在用这款面霜,而且marieclaire的产品针对不同年龄的女性设计,每个年龄阶段对应相应的护肤产品。因为之前很难在这里找到,因为专柜都是这两年才进入中国市场的,以前都是托朋友从香港那边给我带过来,不过现在好了,我在淘宝上面找到了一家店铺,里边专卖护肤品,有marieclaire。
我现在都是在这家店铺淘的护肤品,都是原装进口的,专柜正品,绝无假货。
大家可以去看一下。其次是我在最近发现一个蛮好用的一个牌子,是掌柜介绍用的,叫做山中采药,山中采药的平衡理论是凝聚了中国美容经典的精华。中医学强调“理气血,调阴阳”,人体方能维持正常状态。现代医学认为,人体各部分都存在自身平衡调节机制。肌肤也不例外。现代生活,节奏加快、环境污染、气候不适等多种因素都在影响肌肤自身调节的平衡状态,产生皮脂分泌过多及缺水干燥的状况。这个是用中药理念来护肤美容,这个品牌的产品,效果也不错。大家可以到我上面介绍的那家店铺咨询一下掌柜,她会向你介绍哪一款护肤品适合你用的。女人要懂得保养自己啊。
前两天《精品》的编辑阿宝对我进行了一个简短的电话采访,关于旅行护肤的。让我推荐几种我喜欢的护肤品和化妆品。
其实我对这些还是挺有研究的,因为从中学开始皮肤状况就不太稳定,有时候有小痘痘,有时候又特别干,最近一段时间才稳定一些。其间我尝试过各种各样的护肤品,种类繁多的程度,足能写出一份几万字的调查报告了。
我很喜欢用倩碧的东西,最近爱上了那个粉色的水嫩保湿霜,补水效果很好却不油,睡觉前抹上厚厚的一层,早上起来就会感觉皮肤很好呢。坐飞机的时候也总是用它,因为机舱里的干燥程度是沙漠的数倍。我以前都是用补水喷雾,却感觉更加干燥,后来才知道喷雾挥发的时候,反而会带走皮肤本身的一些水分。现在我总是在起飞前抹上一层保湿霜,或者兰芝的睡眠面膜,这样就省去了喷雾,可以一直踏实睡到飞机降落拉。
阿宝编辑问我出门旅行的时候,会携带哪些护肤品和化妆品。我觉得整套的护肤品必不可少,因为出门在外,水土和气候的不同本来就容易让皮肤敏感,所以护肤的步骤一定不能缩水。
相反化妆品倒是可以少带一些,隔离霜必不可少,我一直在用植村秀泡沫隔离霜,有防晒的成分,又可以使肤色更均匀,控油保湿的效果也不错。
平时我用液体粉底比较多一些,但是出差或者旅行的话,就带一个粉饼和一个遮瑕膏,粉底液和散粉就留在家里了,它们实在是太占地方了。最近新买了一个mac的c30号,感觉颜色适合我,也很服帖,挺自然的。如果你的肤色不是偏黄而是偏粉的,那就选择nc30号吧!
我的遮瑕膏是rmk的2号,和我的液体粉底是一个牌子,所以和mac的粉饼搭配,颜色似乎不如和粉底液一起用那般匹配。不过遮瑕过后再用粉饼轻拍上一层,效果也不错。
以前写过一篇《护手护发秘笈》,说好了接着再写《护肤秘笈》的,结果一放就是快一年,觉得真是怪对不起女同胞们的。上次看到有国内的同胞说喜欢在临睡前什么都不擦,让肌肤放松,百合真是吓了一大跳,晚上是保养皮肤的最佳时机,该给她吃饭喝水的时候你不喂,用不了多久恐怕会变成木乃伊。皮肤几乎相当于女人的第二生命,不好好对待她怎么可以呢。
在日本作皮肤护理不像在国内那样价格便宜,所以像我这样居家过日子的小百姓平时根本舍不得去美容院(做头发除外)。还好日本的化妆品物美价廉,花同样的价格在日本一定可以买到质量更好的化妆品,还可以通过很多渠道获得丰富的护肤知识,名演员和艺人们在媒体上也很愿意毫无保留的和人们分享自己的美容秘方。百合去资生堂总部参加过两次皮肤保养和化妆的讲座,资生堂的老师讲最好的美容器就是人的双手。日本女人们即使不去美容院,也可以通过自己的双手和化妆品将皮肤保养在不错的状态。百合现在迫不及待的想和大家分享一下基础护肤心得以及几个小秘笈,希望大家都变得越来越美丽。
我们每天使用的`最基础护颜产品应该有这几样:洗颜膏、化妆水、乳液和防晒霜,化妆的人则必须使用卸妆产品,你不洗脸就睡觉没有问题,但一定不能不卸妆就睡觉。想给肌肤补充更多营养或者达到特定效果的人可以在乳液前使用美容液,乳液后使用面霜,另外最好定期用去死皮膏、面膜和按摩膏给肌肤做深层清洁和护理。百合除了面霜和按摩膏以外都用,日常用的4样摆在外面,去死皮膏和面膜平时收起来,每周拿出来用一次,很好管理。
每天基础护肤顺序是这样的:(卸妆)——洁面——化妆水——(美容液、精华素之类)——乳液——(面霜)——防晒产品(白天必须用)
洗颜产品基本上分三类:泡沫类、膏状和香皂类。百合不喜欢不爱出泡的膏状洗颜产品,喜欢用第一类和第三类。大多数洗颜产品最重要的是打出丰富的泡沫,利用泡沫的力量来吸附出毛孔的脏东西。要打出广告里的丰富泡沫需要一定的技巧,但是一个打泡网可以让每一个人都能够轻松的打出丰富泡沫,打泡网绝对值得拥有。在日本流行着品种繁多的香皂类洗面产品,有很多效果非常优秀,足以打破人们对皂类产品不够高档的偏见。使用皂类洗面产品同样少不了打泡网的帮助。
洗颜完毕立刻就要做的事情是拍化妆水。化妆水最大的作用就是给皮肤补水,容易被忽略的是洗脸或洗澡之后要立即给皮肤补水,绝不能等待。我洗完澡后第一重视保暖,第二就是立刻给面部补水。就在你穿衣服的时间里,皮肤正在飞快地丧失着最重要的水分。所以在孩子们还小我必须和他们一起洗澡的时候,我尽量避免和他们同时出浴,通常是围上大浴巾或者穿上浴袍之后立刻就冲到洗手池前拍化妆水。
化妆水可以按照说明书的量使用,我通常按照自己皮肤的需求使用,有一种说法是拍化妆水的时候只要皮肤还可以吸收就说明她需要,就要尽量喂她喝饱。百合一般对皮肤是有求必应,所以化妆水的使用量是普通的两三倍。化妆水可以不用很高档的,但是一定要舍得用,量一定要足。在日本有的女人自己去药店买来原料和纯净水,自制成本很低的化妆水,尽情的使用。拍化妆水也有技巧,使用化妆棉会更加均匀的给肌肤补水,但是消费得更厉害。因此百合不用化妆棉,每次用化妆水拍肌肤大约年龄乘3的次数,还有人用年龄乘5,你对皮肤的爱心一定会传达得到的,经过足够拍打的皮肤最后反弹给你的声音都不一样。
抹乳液的诀窍是将乳液倒到手心里等一下,将之尽量温暖到近似肌肤的温度再抹,抹匀后用双手手掌在脸上贴一会儿。别看小小的一番功夫,乳液里的营养会更好地渗透到肌肤里,发挥出更大的作用。
在此提醒姐妹们一定要用防晒霜。紫外线照射是皮肤衰老的第一大原因。紫外线虽然看不见,但是除了夜晚几乎随时随地都存在,无论室内还是室外,无论是晴天还是阴天都要使用防晒霜。防晒霜的系数不同,可以按照自己的爱好选用,一般大约2-3小时需要重新涂一次。百合的皮肤唯独对防晒霜挑剔,太便宜的皮肤会产生抗拒而发痒,在此推荐资生堂的anessa,spf32,大约人民币150元左右,既不需要特别的清洗产品,效果也不错,价钱实惠又禁用。
虽然有人说我很禁晒,但是等你上了年纪的时候潜伏在皮肤深处的色斑之类的就会渐渐现出来了,不信就试一试。还有人说那外国人还喜欢故意晒黑呢,我们不是外国人,和他们对皮肤颜色的审美意识不同,而且你有没有机会去近距离观察一下欧美mm的皮肤,毛孔粗大,充满了雀斑,只可远瞻不可近看,而且老得也特别快。不注意防晒甚至故意学外国mm去晒黑皮肤的mm将来一定会有后悔的一天。
最后顺便提一下胶原蛋白产品。牢记一句话,抹的不如吃的,吃人工的不如天然的。但是天然的富含胶元蛋白的食品比如猪蹄、肉皮以及鸡翅等等往往卡路里也高,多吃才会有效果,但是也要当心不要长胖了。吃富含胶原蛋白的食品或者口服产品也有讲究,第一要在晚上,第二要和富含维生素的食品一起吃或者同时口服维生素,这样胶元蛋白才会在体内得到更好的吸收。
关于基础护肤心得就说这么多,今年冬天还在电视上向名演员学了一招睡觉时带口罩护肤的秘笈,可惜戴上的第一天早上就发现口罩整整齐齐的放在桌子上,不用说一定是百合梦游时摘掉的。任何一个好习惯的养成都需要时间和努力,不依靠名贵的化妆品,了解自己的皮肤,用恰当的方法,使用自己的双手用爱心和诚意为皮肤一点一滴的坚持努力下去,总有一天你会收到应得的回报。
个人以案为鉴心得体会篇6
为期两天的培训,是一次难忘的充电机会,由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心,使我的思想重新焕发了激情,燃起了斗志,确实感到受益非浅。
教师代表着“学生的老师”,也代表着“学生的学生”。作为教师,师德是必备的。在新课程理念的指引下,首先,教师是文化的传递者,“师者,传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次,教师是榜样,学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。第三,教师是管理者,教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师是父母,作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五,教师是朋友,所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等,应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。作为教师,不仅具有一定的专业水准,更要具有优秀的心理品质与道德意识。
通过本次培训,使我对未来的工作充满了信心、动力和热情。尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡,并获得了更多的方法,这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师,做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新,在教学中发挥自己的聪明和才智,争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励,使我对未来的工作充满了信心和动力。通过本次学习,使我体会到教师要热爱这
个职业,热爱学生,热爱教育事业,在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己,在工作中不求回报,刻苦地钻研下去,一切为的就是一份热爱和执着,在教学中,不能墨守陈规,要不断地发展,不断去思索适合自己学生的教学方式,这样,最终自身的价值才能够得以体现。
通过本次培训,使我对终身学习,提高自身能力有了新的理解。.终身学习,我们不仅要提升自身的专业知识,还要学习更多方面,如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作,如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系,那么相对来说,工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师,首先要让学生喜欢你,喜欢听你的课,进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升,在积累经验中获得一种平和优雅的心境,在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师,多读书,提升自己,在实践中反思自我,做一位优秀的人民教师。
新的起点需要新的奋斗,新的奋斗需要旗帜作为引导,这次培训就是一面很好的旗帜,在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为,做一名真正合格的教师。
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