心得体会是我们在追求幸福时的重要指南，每一次写心得体会都是大家对自己情感和情绪的一次反思，职场巴巴小编今天就为您带来了创青春心得体会优秀7篇，相信一定会对你有所帮助。
创青春心得体会篇1
1919年五月四日，是一个伟大的日子，中国新一代的知识分子，不愿做奴隶，站起来了！他们高扬着先进的旗帜，发奋进的精神播洒在中国的每一个角落。让一个个迷茫的，低沉的人都随着他们的激情，一同站了出来。让每一个还具有灵魂的躯壳，都为之而颤动
这一场运动，让全世界都认识到，中国人不是孬种，不是奴隶，更不是病夫！这一场运动，让全世界都看到沉睡的巨龙，缓缓地张开了双眼。
仍记得那天，街道上人群涌动，他们举着火红的横幅，嘴里大喊道：“誓死力争！还我青岛！”嘹亮的嗓音展示着他们的愤怒，高举的拳头代表着他们的坚定。长龙般的队伍占据着每一条街道，游行的步伐坚毅而整齐。就是因为他们的精神，让当局政府拒绝了外国人无限度的剥削。这是中国第一次拒绝外国人的不平等条约，这代表中国人不愿再低沉，站了起来！五四的精神一直引领着人们。共产党的成立，抗日战争的胜利，新中国的成立……一直到今天。随着和平年代的到来，人们逐渐淡忘了五四的精神，但几十年的今天，这种精神却是人们对新世纪到来的希望，是国家一步步走到现在的精神食粮，如今的我们会与当初的他们年龄相仿。却失去了他们的勇敢，缺少了他们的激情。作为新世纪的高中生，我们要树立远大的理想。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的活动中去，不断成才。我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。在全社会提倡诚信、讲究文明的今天，已经成为知识分子的青年高中生们更应该树立正确的世界观、人生观、价值观，树立起正确的名利观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质，做有益于祖国和人民的人！今天，让我们一同重温五四的精神，学习五四的精神，让五四的精神永存于我们的心间！
我院认真贯彻上级决策部署，紧张有序开展各项防控工作。400多人主动请战支援武汉。根据国家卫生健康委、山东省卫生健康委统一部署安排，医院已先后选派四批医疗队奔赴湖北抗“疫”第一线。他们分别是第一批医疗队队员：呼吸内科医师王永彬，重症医学科医师张鲁，感染/肝病科护士许丽，呼吸内科护士李玉珍；第二批医疗队队员：急诊重症专业医师郝学喜，重症医学科护士李冬梅，重症医学科护士宋淳；第三批医疗队队员：重症医学科医师温坤，急诊重症医学专业医师于杰滨，重症护理专业护士陈长静、郑磊、王鹏，胸外护理专业护士刘艳，老年护理专业护士王晓静。第四批队员是由31名医生和100名护士组建的国家医疗队，由门诊部主任魏峰涛任领队，重症医学科主任马承恩任队长，护理部副主任董红任联络员，队伍中有副高级以上人员17名，科室主任、副主任8名，护士长、副护士长8名。四批队员中共有党员（含预备党员）40名。
援鄂抗疫队员们在性命攸关的危急时刻，主动请战，不顾个人安危、逆行湖北，勇敢地走上没有硝烟的战场，充分展现了“救死扶伤”的崇高精神，彰显了二院人尚义担当的责任和使命，是广大医务工作者的杰出代表，是全院干部职工学习的榜样，是“二院精神”最生动的诠释！为凝聚力量、坚定信心，传承和弘扬二院精神，医院决定在全院范围内开展向援鄂抗疫医疗队员学习的活动。
学习援鄂队员，就要学习他们舍小家顾大家、不计报酬的大局意识和奉献精神。他们既为人子女、为人父母、为人夫为人妻，他们又是冲锋在前的战士。面对疫情，他们有的不忍心告诉家人实情，有的新婚不久就要道别，有的来不及给逝去的亲人上坟就匆匆赶回……春节本是团圆之时，他们却收拾行囊，踏上征程，面对亲人的泪水和拥抱，他们坚定的说“如果可以重来，我的选择亦是如此”。向援鄂队员学习，就要像他们那样，以大局为重，坚守岗位、恪尽职守，将国家利益摆在首位，国有战，召必回！
学习援鄂队员，就要学习他们敬佑生命、守护健康的责任意识和担当精神。“内心的使命感和责任感让我做出了这样的决定。” “关键时刻，党员就应该冲在前面” “我们90后成长起来了，这是我们的使命。”援鄂队员中，有临床经验丰富的专家，有党龄十几年的老党员，有援子州队员，也有90后的年轻医护人员。他们身上，体现着医者的初心、党员的责任、使命的传承。向援鄂队员学习，就要像他们那样，坚守“救死扶伤”的医者初心，坚守“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的党员使命，传承“尚义担当”的医者仁心和社会大爱。
学习援鄂队员，就要学习他们迎难而上、舍生忘死的无畏勇气和坚定信心。“不计报酬，无论生死”的铿锵誓言，一线写下的入党申请，疫情蔓延，在很多人避而不及时，一批批最美“逆行者”却奔赴湖北。“这次去有一定的危险性，而且归期未定”，队员们深知疫情严重，前方危险，但他们无怨无悔，义无反顾地冲在战“疫”最前线。向援鄂队员学习，就要像他们那样，危急时刻，迎难而上，不怕风险，不怕牺牲，无私无畏，构筑起守护人民健康的牢固防线。
学习援鄂队员，就要学习他们敢打必胜、一往无前的坚韧毅力和战斗精神。援鄂队员到达病区后，来不及适应，便开始了高强度的工作。他们几乎整日整夜奔波，夜以继日地救治感染病患。为了节省时间，也为了最大限度节约防护服，他们可以坚持10小时水米不进。为了抵御寒冷，他们依偎在一起，为了对抗病毒，他们团结在一起，“我们现在多拼一分，对疫情的控制就多一分保障。”他们身上，展示了医护人员的坚强与伟大。向援鄂队员学习，就要像他们那样，坚持必胜的决心，敢打硬仗、善打硬仗。
2020年注定是不平凡的一年，新年伊始，新型冠状病毒便在神州大地上蔓延，来势凶猛，感染之快，在国难当头，涌现出了一批勇敢的人，我们称之为“逆行者”。他们可能是医生、是护士，也有可能是小区门卫、社区工作者，在疫情愈发严重的情况下，他们逆着风，砥砺前行。在这次疫情中，我们看到了中国新青年的全新风貌，他们勇于担当，勇挑重任，奔波在防疫一线的战场上，用血肉之躯筑起“疫线”长城。畏惧是本能，但无畏是信仰。这些战斗在一线的青年们，彰显出了我们不畏艰险的民族意志，勇于向前的民族精神。
我们的国家经历了七十年风风雨雨，从站起来到富起来，再到如今我们身处强起来的新时代，目力所及，这更是一个奋斗者的时代。时代在变，时代的使命也在变，但是当我看到在全民抗击疫情的热潮中，那些有志青年义不容辞的身影时，我觉得年轻人从来都没有变。
一百多年前，那个时代我们中国的使命是救亡图存，是挽救民族之魂，年轻的生命在定远舰、致远舰上沉下去，然后用年轻的身躯去缓缓托起一个几乎就要沉到海底的民族。几十年前，我们新中国的使命是脱贫脱弱，衣食足，吃饱饭活下去，年轻人的头脑和双手在田间地头，在工厂车间，用钢铁之躯去慢慢的塑造一个像钢铁一样今天这么坚固的国家。但是今天的时代使命，变成了在这个钢铁一般的外壳下，这个国家的每一个青年人都能够有理想、有本领、有担当！
人生理想的风帆要靠奋斗来扬起，民族复兴的使命要靠奋斗来实现。新时代的我辈青年，更应当直面挑战，躬身入局；勇做走在时代前列的奋进者、奉献者，以孜孜不倦的理论学习滋养理想信念，用驰而不息的实践锻炼增长本领才干，凭舍我其谁的意志品格砥砺担当作为，让青春的涓流朝着党旗所指的方向奔涌！
读书破万卷下笔如有神，以上就是一秘为大家带来的5篇《让青春为祖国绽放观后感_让青春为祖国绽放心得体会》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在一秘。
创青春心得体会篇2
傍晚的黄昏是如此迷人，太阳还在西方留恋，天际镶着一道红白混搭的项链，在往里瞅，那是一朵朵白云畅游嬉戏的乐园。可惜，再美丽的风景也经不过时间的考验，天空从混搭的色调变成了单一的色调。此时，我也需回家了。
一个人独自睡在床上，翻来覆去的睡不着，所幸，盘着两腿坐在窗前，望天上的星星在闪烁，都说“触景伤怀”我想我大概正是由于这种原因，脸上有两团热滚滚的泪滑落下来了，触景倒是触了，可伤什么怀呢?我的思绪又飘到了那个充满幸福但又苦涩的回忆。
“追不到就是追不到啊”一张充满活力的脸因为不断地奔跑而开始慢慢升温。“如果被我追到那你就要乖乖听话哦”说完一个还略带这羞涩笑容的男孩奋起直追。不到一会儿工夫，就看见一只老鹰抓住了一只小鸡，消极正在不停地乞求老鹰放了它，可从她脸上看到的是一种幸福，一种无法言语的幸福。跑累了，两人躺在草坪上，你一言我一语地在聊家常，还不时地可以看到有连续不断的欢笑声在回荡。树上的鸟儿好像为这美好的时刻在喝彩，为这美妙的笑声伴奏，为这幸福的两个人在起舞，此时，画面定格了，这美好的时刻，也定格在了我脑海里，任凭风吹雨打都不能抹灭。
然而，总是事与愿违。
傍晚，两人回到学校，幸福的笑容也随之消失，如同两个陌生人，各自走着。刚坐下，就有同学传来口哨：“班主任叫你们去办公室”这一句晴天霹雳的话把我震住了，我们怀着一颗七上八下的心走进了办公室。“你们知道我为什么把你们叫来吗?”“呜呜……我错了，老师，都是她的错。”一句斩钉截铁的话把我怔住了，“什么?你知道你在说什么吗?当初我们俩的话你忘了?还是……”我急忙说道，本来欲开口的他被老师打住了。“好了好了，现在不是计较谁对谁错的时候，你们知道你们这是在干什么吗?你们就像还未成熟的苹果，摘不得也吃不得啊!”老师的一句话让我彻底醒悟过来，我不顾一切地冲出了办公室。当我不知该往哪走或要做什么的时候，脑海里浮现出一句话：“去跑步吧!把你的泪水都变成汗水蒸发掉。”我记得当时我跑得快虚脱的时候又躺下来大哭一场。
现在回想起来，不免有些伤感，更多的是无奈。是啊，青春期的我们，都会有一丝朦胧的情感，关键是我们怎么去把握。而我就是一个最好的例子，这也让我明白了：这时的我们是没有真正的爱情，有的知识对对方的崇拜和青睐。
写到这，我还要感谢一个在我生命的驿站里给我方向的老师，谢谢你及时给予了我对的方向。
我要对处于青春期的我们说：“把握青春，不要让那些阻碍我们渡过青春河的.礁石所绊倒，让青春成为我们成长的一块铺路石吧!
创青春心得体会篇3
高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着abc和xyz，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作，日落不息。
高三，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。
繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。歌德说：责任来自对生活的热爱。作为××中学的学子，我们应该很庆幸，有这样一批老师，这样一群班主任为我们带来一堂爱的教育，也开启了我们对责任的领悟。
繁忙，为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校——××中学的希望！
所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！尼采说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。”而高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。
高三就好像是一段长长的黑黑的隧道，而几个月后的那个日子，就是火，就是光，就是路标，指点着我，我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。
我们都知道：“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦；我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃！”所以，请暂时搁置一下与前进无关的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！ 同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧。不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。天其实并不高，海其实也不远。
青春只会在奋斗中闪光！万里飘雪的北京皇城，我们放胆地心驰神往；烟迷柳垂的西子湖畔，我们要把脚印踏上；恢宏磅礴的古都长安，我们誓要登上它的斑驳古墙；璀灿繁华的明珠上海，我们要亲临黄埔迎风歌唱。黄鹤楼顶，橘子洲头，长城古楼，天涯海角，我们都要一一前往！ 我想我不应该再问大家“准备好了吗？”这样的问题，我应该问“你的意志够坚强吗？”众所周知，2010年的种种，震撼了整个华夏民族的灵魂。当风雪阻断归路，我们彼此取暖；当主权面对挑战，我们亮出利剑；当圣火遭遇屈辱，我们坚决维护；当地震颠覆家园，我们用大爱使悲剧尽早谢幕！
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只有顽强奋斗的人才能在大浪淘沙中显出真金本色。在不到六个月的时间里，让我们用汗水去播种希望，用青春去诠释无悔；2013，让夏日的天空因为我们2013届的努力与收获而更蓝，让青春在永不停息的奋斗中闪耀！ 现在请让我用自己喜欢的三句话和所有的高三学子共勉——第一句是：雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。第二句是：一万年太夕，只争朝夕。第三句是：一切皆有可能。
创青春心得体会篇4
军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：有的同学又在偷懒，拿出点毅力!没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸!
军训让人坚强，李阳曾说过：painpast is pleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持在家靠父母，在外靠同学的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择!
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!
创青春心得体会篇5
听到“青春’’一词，我们一定都会想到“奋斗”与“理想”。记得人们常说的一句话：“青春时期是人生中的黄金时期”。是啊，我们每个人都会在这个过程中有梦想，有追求……而奋斗，则是我们在实现我们理想的过程中，必经的一个阶段，可以这么说，如果我们一生中都没有奋斗过，没有努力过，那么，我们就等于是荒废了时间，耽误了自己。如果把理想比作一条通往未来的路，那么奋斗无疑就是这条路上的路标；如果把理想比做一片蓝天，那么奋斗无疑就是点缀天空的片片白云；如果把理想比作森林，那么奋斗无疑就是滋润森林的雨滴……可见，奋斗有多么重要！奋斗，就像一个光环，虽然它不想珠宝首饰那样华丽，但它始终都散发着耀眼的光芒。
奋斗，就像一株青葱的`小草，虽然它不像鲜花那样艳丽，但它始终有着自己的坚持……人人都知道，要想成功，要想实现自己的理想，就必须要奋斗，但等到真正的去奋斗时，可以坚持下去的人却是少之又少！所以，虽然“奋斗”一词听起来是那么的不平凡，但实际上，它又是那么的不平凡！
它听起来是那么的简单，但真正去做的时候，又何尝容易常常听大人们说一句话：“光说不做假把式，光做不说傻把式。”那有些人不就是“假把式”吗？整天把“奋斗，努力……”之类的话挂嘴边，即使说的天花乱坠又能怎么样，结果还不是一事无成！所以，朋友们，让我们一起奋斗，一起把握住时光，让我们的青春散发出最耀眼的光芒！！让我们插上梦想的翅膀一同翱翔在湛蓝的天空中！
创青春心得体会篇6
自从疫情以来，我就被基辛格的这句话刷屏了，他说：“中国人总是被他之中最勇敢的人保护的很好”。
这次疫情，让我们见到了太多勇敢的人，在关键时刻，他们的挺身而出给了黑暗中瑟瑟发抖的我们太多的亮光，总有那么一些人，在不经意中奉献着自己的力量，给我们以希望。
“苟利国家生死以，岂因福祸趋避之”。新型冠状病毒疫情肆虐神州大地之时，广大党员干部为了广大人民群众的生命安全和身体健康，挺身而出、逆行而上，奔赴抗疫前线。“吾有国士，天下无双”。20__年，钟南山院士临危受命，奔赴疫区指导医疗救治工作，带领全国人民战胜“非典”。17年后的今天，84岁高龄的他再次不计报酬，不计生死，第一时间赶赴武汉前线，诠释了一名老党员的初心及信念，钟老无愧为人民的英雄，民族的担当，中国的脊梁。
“一方有难，八方支援”。新冠疫情爆发之后，迅速扩散，尤其是武汉这座英雄的城市，医疗人员与医疗设备全线告急。全国各地的白衣天使们勇担使命，不顾个人安危，组建援鄂医疗队，奔赴武汉。病毒无情，人间有爱。趋利避害是本能，而英雄们以“明知山有虎，偏向虎山行”的担当与魄力，将疫情防控责任扛在肩上，将天使的模样呈现给世人，将生的希望留给群众，危险留给自己，谱写了一曲英雄的赞歌。
“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。面对疫情挑战，援鄂医疗队以党旗为旗、白衣为袍，出征武汉。不辱使命、不击退疫情绝不收兵是他们无悔的誓言。捐躯赴国难，视死忽如归。在这场“战疫”中，他们义无反顾，坚定逆行，托起疫区人民生命的希望;他们舍身忘死，不眠不休，铸造疫情防控的坚强护盾;他们不负韶华，不辱使命，以自己的血肉之躯，扛起“为人民群众筑起疫情防控安全线”的使命担当，践行了全心全意为人民服务的根本宗旨。
“利于国者爱之，害于国者恶之”。正是因为无数的“抗疫”英雄舍小家为大家，冲锋在前，与病毒做殊死搏斗，才换来了如今的形势一片大好，维护了人民群众的生命安全和身体健康，取得了战疫的阶段性胜利。但也有少数人不顾大局、不顾百姓安危，任性胡来，有的聚集打牌，有的群体聚餐，有的明知感染病毒仍到处乱串，给“抗疫”工作带来极大危害。“择其善者而从之，其不善者而改之”。广大党员干部当树立大局意识，学习先锋模范，抵制不良行为，坚决服从组织安排，拥护组织决定，维护群众利益。
幸得有您，山河无恙。援鄂医疗队扛着红色党旗，身披白色战袍，怀揣赤子之心，牢记党和人民的重托，不畏困难砥砺前行，不辱使命战胜疫情，英勇奋战在疫情防控战场。时代需要英雄，时势造就英雄，他们就是这个时代最伟大的英雄。致敬，逆行者;致敬，时代英雄!
这次疫情，让我们感到前所未有的恐惧，但也让我们看到了更多的“逆行者”，他们的年龄有大有小，他们的能力有伟大有平凡，他们践行初心，不辱使命，越是艰巨的任务，他们越是向前。
是他们争分夺秒，与时间赛跑，顾不得看一眼自己的家;是他们兢兢业业，尽自己做能给患者以希望;是他们不顾个人安危，坚持站在一线，给我们以最坚定的信心。
在这场没有硝烟的战争里，每一个咬牙坚持的你们，都是我们中华儿女最尊敬的人，都是我们最勇敢的战士，你们很伟大，但我们也一定不会弱，加油，中国!
创青春心得体会篇7
上周日在新教师培训中，我听了___老师的心理辅导讲座——压力与压弹培养。
李老师通过压力觉察游戏、自画像投射测试、自制人际支持系统网等生动活泼的方式，浅谈压力和压弹的培养。整整两个小时的讲座，学生听得饶有兴趣，丝毫没有疲倦之意。讲座中，我有几点感触很深：
一、年青教师压力不小。
据讲座资料显示，从年龄坐标比较，20——30岁的年青人是中国压力最大的人群。20——30岁是人踏上社会的转型期，压力主要来源于从学生到社会人的转变。从行业坐标比较，中层管理者80分，经理层75分，教职员工75分，高于下岗工人(68分)，也高于一般企业工人(59分)。
__年青教师的压力一方面来自自身：自身要完成从学生到教师的转变，另一方面，也来自学校这个特殊的环境：繁琐事情多、学生声音嘈杂、社会期望较高、家长关系难处理，虽然工作时间固定，但完不成的工作还得带回家做，此外，备课的工作可能使教师回家去后还在苦思苦想，不断寻求更好的方案。
确认年青老师有压力是正常的事情，就应该正确对待它。就我个人来讲，就应该正视压力，培养压弹。“教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。”具有良好的抗压能力，处世积极，能够感染学生，为学生提供良好的心理能量。
二、了解你——我——他。
李老师在讲座上特别强调人与人之间要互相了解。人和人的交流是以语言为工具的，但不恰当的语言的运用会适得其反。尽管本意是好的，但情绪的宣泄却可能伤害他人，破坏彼此的关系。
换一个角度，尝试着去理解他人，那就会知道别人最需要的是怎样的语言，自己真正需要说些什么。讲座上，李老师谈到了两点：
1、要就事论事，不要就事论人。
人是通过事情来了解人的，往往因为一些消极的事情而否定一个人的全部。当一个人被全盘否定时，那种感觉非常难受，并不利于他的改变。教育的目的是为了使其向好的方向转变，所以不能够否定一个人的全部，而应该就事论事。
2、知道说什么，知道什么时候说，知道对谁说。
说话之前要打好草稿，选择合适的时间、想好合适的内容、考虑彼此的关系。
三、建立良好的人际关系支持网络。
李老师在讲座上要我们画了一张蜘蛛网图，网的中心是“我”，按照远近次序，分别在网中填上当自己遇到压力时可用的资源。
我发觉自己的压力网络比较窄，当遇到压力时可倾诉的人也只有4—5个。尽管自己感觉已经够多了，也足够了，不过李老师说，压力网络越大越好，而且要在网络中加入学科中的领军人物与优秀教师。学科中的领军人物和优秀教师往往具备良好的心理素质，能够给自己补充心理能量。
四、区分清楚工作的重点。
“要区分清楚压力的来源，确认重点，确认那些可以放弃。”教师的工作很繁杂，从早到晚基本没停下来的时间。如果事事都觉得是同等重要的，把自己的精力平均分散，那会事倍功半。刚刚进学校的新老师，往往会想把什么事情都处理好，但是总觉得力不从心。我曾经就有这样的感觉，于是我开始思考什么是最重要的。
对于我来说，最重要的事情莫过于踏踏实实地把课备好，课后作好反思工作。虽然不是每一次都有师傅来听，而且备课的辛苦可能也不能为人所知，但日复一日、年复一年，这种教学能力的提高必定能有所进步。教育教学能力才是教师发展的根本。
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