演讲稿的精心设计可以增加演讲的逻辑性和连贯性，使用恰当的过渡句可以使演讲稿的内容更加流畅和连贯，职场巴巴小编今天就为您带来了12分钟演讲稿优质8篇，相信一定会对你有所帮助。
12分钟演讲稿篇1
亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。
初三的学习生活是紧张而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。
学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。
刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。
如何培养乐观的心态呢?
1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。
2、与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
4、你要了解真正的挫折是什么?事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
5、改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。
6、自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。
7、找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折，遇到不顺心的事，便摇摇头，说道：“人活着就是为了死。”于是，他绝望了，他眼前的一切都变的灰暗了，这，不是生活放弃了他，而是他以悲观的心态放弃了生活;
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。
其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现—— 老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。” 这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。
林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，现在所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态!
陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。
生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人埋怨生活的压抑，郁郁终生;有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来。
12分钟演讲稿篇2
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我今天演讲的题目是《用心传递正能量》
一段时间以来，关于“老人摔倒到底扶不扶”的问题曾引起公民的热议。每个人都有向上向善的意愿，关键在于，这种朴素的情感有没有被激活。
现在，总有些人在抱怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒诈骗者有之，毫不利人专门利己者有之。食品安全问题、城市安全问题、社会道德的滑坡种种事例让每个人都产生着不安全感和不信任感。很多人会说再也不相信人是善良的，不相信诚信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。我曾经看到过这样一则新闻：20xx年的一天，扬州大学附属中学17岁的学生徐砺寒骑自行车去上学。在经过一辆宝马车旁边时，无意中将这辆车的后视镜撞坏了，车身也被蹭掉一块漆。车主不在，他却没有溜走，而是选择在原地等待车主。后来因赶着上课，只好留下“联系纸条”欲赔偿。这件事在微博上引起轰动，徐砺寒也因此被网友称为“诚信中学生”。
车主获得消息后很快在微博上回应称：“作为车主，当时我极度震惊，不知道说什么，心中只有感动，拍了拍孩子的肩催他赶紧去上学。望着他远去的背影无限感叹：我们的下一代若都如此，社会有希望！”
“自己做错了事，就应该负责。”在后来的媒体采访中，徐砺寒这样回答为什么自己当时没有溜之大吉。在这诚信稀缺，甚至“打
死都不肯认错”的.今天，的确让人喟叹。徐砺寒用自己的实际行动给社会传递着正能量。这诚信的故事正启示我们，其实，正能量存在于每个人的身边和心中。而我们更需要的是多一些发现、多一点信任和多一份付出。看我们周围：工人们正用心地打着地基，筹备着建筑高楼的器材；街道上的女孩正把糖纸放进路边的垃圾箱；清洁工们正一点一点地清理着布满灰尘的街道……看感动中国人物：“生死托举”杨文求，用有力的臂膀，托起爱与担当；“启音天使”荐雪梅，用唇齿间的密码，开启沉寂的天籁；“慈母大爱”许张氏，一个连名字都没有的老人，却以弯曲的脊背，撑起瘫痪儿子生命的希望……看中国出彩少年：孝心少年王艳文，纵使大海为墨，长空为纸，也写不完对父母的深情；震灾英雄雷楚年，像一匹狂野的骏马穿梭于生与死之间，用自己的生命换取了7个同学的生命……这一切的一切，都是正能量的演绎，都是真情的延续。
英国作家狄更斯在他的《老古玩店》中说过：“恶往往是昙花一现的，都和作恶者一同灭亡，而善则永世长存。”不管是孔子的性善论，还是老子的上善若水思想，在21世纪的今天仍然熠熠生辉。所以，我们青少年，祖国未来的栋梁，更应努力凝聚并传播向上向善的正能量。努力学习，追求上进；尊敬师长，待人友善；担任班干部，对班集体负责；积极劳动，不乱丢垃圾……因为我们是青少年，处在人生中最美好的阶段，我们澎湃着热血，我们洋溢着激情，我们充满着爱心与正能量。
在培育和践行社会主义核心价值观的当下，我们更应主动开启向善的心门、自觉坚守美德。主宰世界的是我们，放弃世界的仍是我们，所以让我们拒绝平淡、告别无为，让我们奋发向上、崇德向善，让我们做品德高尚的优秀青年，让我们的青春在阳光下真正地飞扬起来！
我的演讲完毕，谢谢大家！
12分钟演讲稿篇3
尊敬的各位领导、同事们：
下午好！
首先我要感谢分行领导能给我这次展示自己、提高自己的机会，当然这更是我向各位同事学习、积累经验的一次良好机会。
我叫xx，现年31岁，本科学历，师职称，**年参加工作，**年入行，先后在支行以及分行公司客户理财中心、机构部、公司部任职，担任过储蓄员、所长、客户经理、产品经理，现任分行公司部客户经理。
这次的竞职演讲，对我来说，意义非凡，对我们建行来说，更是体现了建行不拘一格的用人机制。正如我96年刚入行时所看到的感受到的，十一年来我们建行的那种在金融行业竞争中从未停歇过战斗感，作为一名建行员工充分感受到了其中的荣辱与兴衰，成功与骄傲。
时代在前进，二十一世纪的年轻人应该有二十一世纪自我要求与觉醒。所以任何一种磨练与再造对我来说都是我工作生涯的一次新的蜕变。我第一次参加工作是**年，在邵阳市食品公司。因当时公司人才短缺，仅工作半年就被公司派往娄底市分销部负责全面管理与营销工作。从一个没有经验的到一名优秀的分销部管理者，从对管理、营销一头雾水到理性地分析市场，让产品最大程度地抢占到市场份额，完成了我人生的第一次蜕变。
年初，我怀着踌躇满志的梦想与营销工作对我的巨大魅惑应聘到了新华社湖南分社，负责广告营销与信息采编。工作范围面向全省。于是，我怀着广告订单与激情开始满世界跑。下乡采访、到各个市市政府、军区、优秀企业去采编、营销广告，成了我每天工作的主要内容。身挂摄像机、录音笔，操一口比较流利的普通话侃侃而谈，这就是我当时的形象。这种魔鬼式的辛苦、独挡一面的工作磨练让我在短时间内，个人综合素质与营销谈判能力得到惊人的提高。这对我以后的营销工作也带来了很大的推动与进展。
现在回忆起那时近两年辛苦的采编工作，简直像参加了一个训练营销工作者的强化班，黄埔军校特种兵强化班，把我从一名普通的士兵打磨成了一个优秀的营销特种兵。这种历练的过程让我终生受益。
12分钟演讲稿篇4
尊敬的同学们：
大家好！
先给大家讲个故事，传说安泰是希腊神话中的巨人，地神的儿子。战斗时只要身子不离开土地，就能从大地不断吸取力量，所向无敌。后来勇士赫拉克勒斯发现这一特性，把他举到空中击毙。
那么如果把大地比喻为集体，个人只有紧紧依靠集体，才能有无穷的力量。正如雷锋所说的那样：“一滴水只有放进大海才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候，才最有力量。”
我们xx班就是一个温暖的集体。在这里，有欢笑，有勤奋，有无私的帮助，也有无数的感动，个人和班级融合在一起。我们有不拘小节的xx，有工作负责的xx，还有很多有特色的同学，大家一起努力，互相帮助，一起前进。这里我要讲一个至今让我难以忘记的事。那是我们班篮球赢了x班以后，班长xx说了一句话：“好，谁说文科班的男生比别的班的差。”这句话给我带来了很大的震撼，相信也会陪我走完高中这一段路。只要我们这个大集体在老师的带领和引导下，同学之间以诚相待，踏踏实实走好每一步，那么我们这个班就不会比别的班级差。
所以说，个人离不开集体，我们要在集体中发出光和热，为集体增添荣誉。
目标，也是很重要的，要记住一句话：不要自视甚高，也不要妄自菲薄。就比如说有的同学不参加竞赛，也不参加自招，就想参加普通高考，以综合成绩取胜，却偏偏去了高层学习。明明并不适合、也不需要去高层学习，但是一定要够上高层的进度。往往半夜苦学，挑灯夜读，非但没有在高层课中取得优异成绩，反而是浪费了自己的时间，导致其他科目也受到影响，浪费了自己的时间成本。
那么对另外那些已经有目标的人来说，就希望你们还可以继续努力，在梦想的路上勇敢前行！
未来，你们准备好了吗？让我们一起加油，踩着满天星光，实现心中理想。谢谢大家！
12分钟演讲稿篇5
一个平凡的人，如果具有顽强的自信心，那他就会显示出强大的力量，就会干出不俗的业绩。自信心不足的人，即便才华出众、天赋优越、性格高尚，要成就伟大的事业也是相当有困难的。
自信是对生命的诠释，
自信是对事业的执着，
自信是对困难的挑战，
自信是对团队的信任。
有这么一个故事：一位骑兵给拿破仑送信，由于速度太快，到大本营时，那匹马栽倒了。拿破仑接到信后，立刻回了信，并叫那个个士兵骑他的马快速把信送回去。看到那匹装饰无比华丽且非常强壮的骏马，土兵说：“我是一名普通的战土，不配骑这样的好马。”拿破仑则说：“没有任何东西是法兰西士兵不能享有的。”在我们的周围，到处都有和这个法国土兵相似的人。他们认为，身份决定一切，出色不可逾越。自信乃是做人做事最基本、最可靠的资本，它可以帮助你延伸优势，消减不足，让成功靠近你。邓亚萍，中国运动员的偶像。她五岁就开始了艰苦漫长的乒乓球生涯。由于她个子矮、手臂短的缺陷，曾经一度被认为她不是打乒乓球的料，但邓亚萍毫不灰心，人小志气高，立志走上世界乒坛，每天延长练习时间，自加压力，她打的球一招一式都闪现出必胜的决心。从第11届亚运会到奥运会;世界杯、她不断获得金牌，打出了中国的威风，捍卫了国球的尊严。1996年，被萨马兰奇提名为国际奥委会运动委员会委员。1997年退役后，邓亚萍迈入了清华大学的校门。她曾多次毫不讳言，当初只有小学三年级文化，连16个字母都无法完整写下的她，凭借超强的信心和坚定的目标，在7年的时间里取得了英国诺丁汉大学硕士学位，并出版了英文专著《从小脚女人到奥运会冠军》。她成功了!无论是打球，还是学习，邓亚萍在先天条件不足的情况下，靠的是积极进取的信心，靠的是坚韧不拔的毅力，战胜困难，战胜自己，成为令人敬佩的运动员，令人敬佩的学习者。她是我们学习的好榜样。自信成就人才!自信成就人生!
罗文，一位100多年前的英雄，他的事迹传遍全世界。他欣然接受任务的自信心。我具备吗?
记得我刚来财政局工作时，一切是那么的新鲜又好奇，可是经过短短的几天，我感到了恐慌，感到了内心的压力，机关工作并不是我想象中的那样，一张报纸看一天、一杯茶水等下班。局机关党委是一个出材料且综合性很强的部门，它上要面对市直机关多个部门，下要面对16个党支部、11个团支部、18个工会小组，各项工作的落实、计划、安排都有严格的质量要求、时限要求。而当时的我，对电脑知识缺乏，文字功底比较薄弱，曾经一度我很担心，自己是否能胜任工作?看到同事们键盘上飞速滑动的手指，看到同事们奋笔疾书的身影，我豁然开朗，在心里默念着，他们能行我也能行!领导的关心，同事的帮助，自己的努力，我从一个对办公自动化不甚了解到能熟练运用，从草拟一个小小的通知，到现在能完成各种综合材料的撰写，并能独立开展工作。我局被命名为标准化党组织、文明机关，这也包含着我的一份劳作。我成功了!也许有人会说，这算得了什么?这只是一个人最基本的工作技能。的确，说到其它成功，我还差得很远很远，但我认为成功的含义有多种，今天，我之所以能站在这个讲台上，就是要体现出这种自信，体现出积极进取的精神。同志们!为我喝彩吧!为我们今天能站在这个讲台上的12名选手喝彩吧!尽管我的演讲不一定是最好的，但我自信，敢于挑战，这难道不就是一种成功吗?也许有一天，轮岗，我会从一个熟悉的岗位走向一个陌生的岗位，但是无论走到哪里，从事什么样的工作，我都会坚信，只要具备自信心，就会有责任感，就会去加倍努力，就定会走向成功。有人说过：“即使我只是块泥土，那么，我也只准备留给那些勇敢者践踏。”
在社会经济日益发展的今天，作为财政人，当党和人民把“为公理财、为民理财”的重担交付给我们，面对着财政改革与发展的重任，我们应该怎样做，才能不愧对于党和人民对我们寄予的希望?我想，答案只有一个：那就是为了财政事业的发展，为了财政事业美好的明天，更为了不辜负党和人民的重托和希望，去努力争做一名像邓亚萍、像罗文那样的人，坚强自信，敢挑重担，坚韧不拔，追求卓越!
12分钟演讲稿篇6
老师们、同学们：
大家好！
我很荣幸能参加这次会议。今天我讲的主题是保护家园，人人有责。我们的地球妈妈，她已经很老了。她的身体很虚弱，我们本来应该照顾她、保护她，但是我们却疯狂的污染她！大家应该立即行动起来，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。
下面是我的几点看法：
（1）减少汽车尾气的排放，尽量步行或骑自行车，从自身做起，为环保做一份贡献；
（2）工厂的烟囱也应该要像日本一样，装个过滤器，让空气净化过再排放出来；
（3）不乱丢果皮纸屑，不乱吐痰，处理好秸秆的燃烧问题，节约用水；
（4）不要捕杀野生动物，双面使用纸，为周围的小动物提供方便；
（5）不随便丢弃废电池，少用一次性用品，要爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一棵树木。
地球，这位人类的母亲，我们生命的摇篮，曾经是那样美丽壮观、和蔼可亲！她无私地为我们提供各种资源，但是人们却随意毁坏自然资源，污染环境，造成一系列生态灾难，给人类的生存带来严重威胁。
同学们，保护家园人人有责，我们只有一个地球，没有了地球，我们无处可去。我坚信，只要我们从自己做起，从身边的小事做起，携手保护我们的家园，地球就会重新焕发生机。
12分钟演讲稿篇7
各位老师，各位同学：
早上好!我是___，今天我演讲的题目是《担当责任，规划人生》。
林肯曾说：“每一个人都应该有这样的信心，人所能负的责任，我能负，人所不能负的责任，我亦能负，如此，你才能磨练自己”。每一天，我们都要穿上鞋子去走自己的路。谁都不想“一失足成千古恨”，那怎样才能脚踏实地走好自己的人生之路呢?
要想活在当下，活出精彩，最重要的一点，我们要学会担当。只有担当起了责任，才能更好地规划我们的人生。
现在，让我们每个人都静静地想一想：你是否对自己负责，定下人生目标，并为之不断奋斗呢?你是否对家庭负责了呢?我们虽不能时刻与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们可以在学习上生活上做到少让父母操心。你又是否对社会负责，做一个文明好学生，为社会的和谐尽自己的一份力呢!
一个古希腊人说过：人是背着包袱走路的，包袱里有家庭、事业、友情……不能丢弃任何一件，因为上面写着：责任。现在，我来说说我们中学生该担当的责任。
首先，我们该担当生命的责任。
每个人都会遇到挫折、困难，特别是处在青春期的中学生，面临中考、高考的压力，烦恼自然不少。有时，我们会听到中学生因为各种原因自杀的事。上学期，我就听说乐清有两所中学的孩子做错了事却承受不了来自老师、家长的批评而轻易结束了生命，这真是令人叹惜啊!不管如何，我们应该对自己的生命负责，任何时候都不应该自暴自弃，自甘堕落，要把艰难困苦当成一种磨炼，一种考验。其次，我们要担当学业的责任。我们要有一个好态度，对每一天的学习负责，不找借口，让优秀成为一种习惯，让态度决定我们的高度。第三，我们要对自我行为负责。处在青春期的我们有很强的逆反心理，这很正常，但我们不能固执己见，应该学会控制消极的无意义的逆反情绪，战胜自己，用心做事，用情做人。这样，我们才能用全身心的喜悦迎接每一天，迎来人生的艳阳天。
然后，我们需要对自己的人生做一个规划。
了解自己真正想要的是什么，能够做的是什么，如何通过努力实现自己的愿望。大家知道，宫殿也是由一块一块的石头垒起来的。让不可能变为可能，说起来似乎是个大工程，其实很简单，那就是努力做好每一天。一旦实现了一个目标，就必须再设定一个新的目标，再以更坚决的态度面对它。吉鸿昌说过：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。”是啊，我们要坚实地走好人生的每一步，我们的人生我们来做主!举个例子来说吧!有一位拥有硕士学位的毕业生在短短五年时间里干过十三个行业，到最后竟一事无成，只积累了每个行业失败的经验。我想说，我们的人生有多少个这样的三年、五年可以消耗啊!同学们，请想一想，3年的初中生活过去后，我们会在何方?现在，我们可能会出现这样或那样的困惑，也可能会发现，自己距离目标还很远。但是，同学们，如果想避免困惑和迷茫，就必须未雨绸缪，从现在开始，认真规划自己接下来要走的路，为人生点亮一盏明灯，不“让日子混了我们”!
人生，是一种担当，需要认真规划。同学们，我们的血液里充满昂扬不息的激情，我们一定能学会担当，勤于负责，规划人生，创造奇迹!祝大家前程似锦!
12分钟演讲稿篇8
我今年八岁了。我长着圆圆的脸，黑黑的头发，眉毛浅浅的，眼睛大大的，像两颗黑宝石。爸爸妈妈都说我是个孝顺的孩子。
平常爸爸妈妈上班很辛苦，要很晚才回家。回家之后，还要做饭，他们很累。而我放学回来得早就把饭做好，让爸爸妈妈回来就可以吃我做的饭。这样，他们就不是很累了。晚上他们回来如果心情不舒畅，我就给他们吹一吹萨克斯，他们听到悠扬曲子，心里就很舒畅了。
有一次，爸爸出差去了，妈妈病了。我天天给妈妈到水递药。有一天晚上，妈妈咳得很严重，我正准备起床给妈妈拿药来吃，妈妈说：“不用去拿，没有什么的，儿子。这会儿刮着大风，你会感冒的，还是不去拿吧。”我说：“还是要去拿。你咳得很严重，要是不去拿药，你会咳得越来越严重的。”说完，我就赶忙穿起衣服，帮妈妈找来药，倒上开水，然后让她吃下去。过了几天她的病就全好了。
走到外婆家里，看见外婆抹屋走地，打扫卫生，累得腰酸背疼的。我就说：“外婆，您歇一歇吧。让我来给你按摩按摩。”
我很孝顺吧?你们呢，小朋友?
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